邻居王大爷,今年53岁,有高血压病史5年,前两天只是爬楼梯的时候感觉有些腹痛,但休息一会就好,血压也比较平稳,就没有太在意。可是昨天上楼之后不管怎么休息,腹痛一直得不到缓解,在连续了4个小时的腹痛之后,不得已在家人的陪同下去医院就诊。

今早听王大爷的儿子从医院回来说,王大爷竟然是心肌梗死,已经进行了支架手术,如果再晚去医院两天,后果不堪设想。

这几种疼痛竟预示着心梗?生活中这些小事也会诱发心梗?赶紧对照

我们都知道,心梗的典型症状是心前区疼痛,但是有时候心绞痛也可能通过神经系统放射到身体其他部位,即所谓的“放射痛”!那除了心绞痛、肚子痛,还有哪些疼痛也可能预示着心梗呢?

1. 嗓子疼

嗓子没有任何原因的突然感觉疼痛、发紧、发干。

2. 牙疼

感觉牙疼,但又说不清楚是哪颗牙,而且牙龈也没有红肿等发炎迹象。

3. 肩膀疼

肩膀酸痛不适,并且在运动时加重,却很难找到明确的疼痛点。

以上这些疼痛在发作时往往没有任何诱因,但却在活动过程中加重,休息之后又可得到缓解,对于一些有高血压、冠心病、糖尿病等病史的高危人群非常有警示作用。相关人群一旦发生类似疼痛并伴有心慌、胸闷、憋气、大汗淋漓等症状时,就要高度怀疑心梗。

这几种疼痛竟预示着心梗?生活中这些小事也会诱发心梗?赶紧对照

另外,生活中的这些事情也非常容易诱发心梗,高危人群一定要警惕!

1. 暴饮暴食

一次性吃的太多,会使得血液向胃肠转移,供应心脏的血液也会相对减少,从而加重心肌缺血。

另外,如果吃得过于油腻,摄入脂肪太多,也会使得血栓形成,引起发心梗;还有,过量饮酒也会引起大脑兴奋、心率加快,血压升高,诱发心律失常。

2. 用力排便

用力排便会让腹压升高,血压迅速上升,从而增加心脏负担,诱发心绞痛、心梗及猝死。所以,排便时不要过于用力,平时注意保持大便通畅。

3. 洗澡时间过长

洗澡会让全身血管扩张,容易引起大脑和心脏缺血。建议不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡时水温应与体温相当,时间不宜过长。

这几种疼痛竟预示着心梗?生活中这些小事也会诱发心梗?赶紧对照

4. 剧烈运动

剧烈运动会让心脏加倍工作,过于强力的舒张收缩,会造成血压突然升高、心率过快,从而导致心梗。

5. 过度悲伤

当悲伤情绪无法排解时,交感神经系统会分泌出大量激素,让心跳加速、动脉收缩,降低心脏泵血功能,继而引发猝死或者休克。所以平时一定要注意保持心态平和,不要过度悲观焦虑。

6. 过度劳累

长期的熬夜加班、压力过大,会使交感神经系统会长期处于兴奋状态,导致心脏负担过大,容易引发猝死。

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7. 情绪激动

很多老年人喜欢坐在一起看电视、打牌、下棋,久坐不动的情况下,如果情绪突然激动,心率增快,也很容易诱发心肌缺血。

8. 气温骤变

气温骤变和低温时,容易增加心绞痛、心梗和猝死的几率。冬季外出要注意做好保暖工作,夏季开空调的话,内外温差也不要太大。

最后,冬季要来了,有心脑血管疾病史的朋友们,一定要注意提前做好预防工作,平稳过冬!