女孩子见到颜值高的女性，往往都会很羡慕，见到穿搭漂亮的女性，总会忍不住多看几眼，看她们是背的什么包包，穿的什么衣服。可羡慕完后呢？你可能照样不会有什么样的改变。女人的美，年轻状态的保持都是源于细节之中的。
特别是当你年纪大了后，你会发现颜值高穿得漂亮并不重要，能让自己慢点老，能保持年轻态，才是最为重要的。生活中，或者是娱乐圈中，总能见到很多保持了少女颜值的女性。比如年轻一点的如“张钧甯”，年纪大一点的像“许晴”，你完全看不出她们的实际年龄啦。说许晴依旧是少女模样，这一点都不为过！那为啥人家过了五十岁也像“少女”，而且这些人还比较多呢？瞅瞅这些她们会共同有的“好习惯”吧。
1，每天都会运动
要做到老得慢，保持好的少女状态，你首先要坚持好运动。运动很重要，但是不少妹子都觉得累，就算是瑜伽等，也不愿意做。这种习惯可不好喔，过了50岁还想要美美的，那么你需要每天都运动1个小时以上，不管是跑步，还是游泳等。通过运动才能让自己慢点老，加速新陈代谢等，可惜如今很多年轻女性都不爱运动，每天熬夜等，让自己衰老很快。
2，戒“糖”
皮肤够好，没有老态的五十岁女性，她们在日常饮食上往往会比较健康。重点就是会“戒糖”。对于“戒糖”，很多妹子都在尝试，但是很可惜每次看到奶茶，甜品蛋糕之类的，又会忍不住。就是你这样的不注意，才会加重自己的衰老，因为“糖”会加速细胞衰老，皱纹产生，还容易爆痘等，所以年轻的女孩要注意起来了，戒糖这样的好习惯要有。
3，爱敷面膜
爱敷面膜也是女神们共同有的习惯，像范冰冰就是面膜爱好者。敷面膜的确能带来各种好处，比简单的擦水乳要更快，更直接的补充营养，水分的。你要做到50岁左右保持年轻状态，自己看起来不显老，那么面膜有必要多敷，在秋冬更应该每周敷上两三次，这样才能让皮肤水嫩，看起来不那么老。
4，用抗皱纹精华液
精华液是嫩肤，慢点老不能少的护肤品。你想50岁也好看，像许晴等一样年轻如少女一般。那么抗皱精华液要早点用啦，一般在25岁后就要抗皱了，而能抗皱纹的精华液有很多，你尽量选符合肤质，好被吸收的。通过抗皱纹精华液的帮助，可以很好的滋养皮肤，减少细纹冒出来。同时抗皱纹精华液也可以保湿，补充胶原蛋白等。你在早晚养成擦这类护肤品的习惯，皮肤自然会悄悄变好的啦！
在五十岁的年龄，一般都是黄脸婆了，你只有从年轻时，就养成好的护肤习惯，像以上说到的这些，再选择好的基础护肤品，注意早睡早起等，这样才可以在五十岁左右也做到像“少女”一般啦，不然要变老会很容易呢！
