深秋早餐要吃暖，一盘炒饭征服你，多加一点它，驱寒暖胃味道不错
早晨的时间总是过得特别快，一不留神就变得很紧张，再一个走神接下来就是迟到了，所以早餐常常被忽略。
北方深秋的早晨已经不是凉了，而是有些冷了，这个时候要是不吃早餐就出门，那真是妥妥被雕像了。吃早餐又吃些什么好呢？快手早餐最受欢迎了，一杯热牛奶，一片吐司，一个煎蛋，一碗热面，一杯米糊……都是不错的选择。
昨天晚上的米饭还有一些在冰箱里，正好可以做一个蛋炒饭，蛋炒饭也是很多人学做饭的第一步，炒蛋炒饭说简单，是真简单，说难也难，都能炒出来，要炒得好吃，炒得健康，就得下点功夫了。
天凉在炒饭的时候在饭里加一点姜，可以驱寒，但注意量，如果放多了那这饭估计就吃不下去了，胃口还会有辣辣的感觉。说了这么多，到底在怎么来做蛋炒饭呢？一起来看看吧。蛋炒饭
食材：米饭2碗，鸡蛋2个，香肠1根，盐少许，葱姜适量，玉米油适量
方法：
1. 先来切葱姜，从切小块即可，姜还是切得尽量碎一些，天凉吃姜增加身体热量，切得碎一些不易吃出来，
2. 鸡蛋加一点点盐搅散
3. 火腿肠切丁，大小随意就好，
4. 把锅里的油烧热，先来炒鸡蛋，看着不粘效果，太赞了，
5. 另起锅，油热后再放葱姜爆香，
6. 接着放米饭和火腿肠翻炒，炒的时候用铲子按压米饭，使其松散一些，
7. 加盐调味，再放入鸡蛋翻炒，就完成了。
蛋炒饭好吃又省事，但要做到好，还要有一口好锅，一口棒棒的不粘锅。今天我用美的不花芯健康锅做了一次蛋炒饭，天呀，这不粘效果太赞了，米饭鸡蛋都在锅里跳舞，轻轻松松就炒好了。
