萝卜炖鱼头
鱼汤奶白,萝卜甘甜,鱼肉鲜嫩,是寒冷的冬天,一家人围坐在一起温馨享用的一道美食。
需要材料:
胖头鱼鱼头1000g、萝卜半个、生姜一块、大蒜三瓣、干辣椒两个、小米椒适量、料酒适量、食用油适量、食用盐适量、鸡精适量、陈醋一勺、胡椒粉适量
准备鱼头洗净,将里面的黑膜去掉,放盐腌30分钟入味
准备萝卜,生姜,辣椒,小米椒,大蒜,洗净。
萝卜切片。
生姜切丝,大蒜,辣椒,小米椒切碎。
锅内放油,用生姜在锅里抹一圈。
将鱼头放入锅内,鱼背朝下,用油煎。
两面煎黄,放料酒,醋。
放生姜,大蒜,辣椒,小米椒爆香。
放萝卜。
加适量清水,放盐。
大火烧开,汤变成奶白色,转小火慢炖。
萝卜变软煮熟,放鸡精,胡椒粉。
出锅,撒上香葱,可以美美的享用了。
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