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身体有病,脚先知?专家:若脚部出现11种现象,暗示体内有病变

2020-10-23新闻3

俗话说:身体好不好,低头看看脚。双脚是最容易被人们忽视的身体部位,而脚实际上被称为“第二心脏”。脚底含有大量的穴位和经络,脚和全身的各个脏器有着密切的关系,当我们机体出现问题时,脚也会有所表现,因此我们的双脚是健康的“提示器”。双脚出现的细微改变,可能暗示着身体出现健康问题,甚至危及生命。

脚上11个不容小觑的健康信号:

1、脚经常抽筋

可能缺钙、镁、钾等微量元素。为了避免抽筋,睡觉前可以按摩下双脚,刺激下部的穴位,然后喝杯热牛奶补钙。抽筋后除了按摩,也可以敷冷毛巾让肌肉放松。

2、脚伤总不见好

可能是糖尿病。体内血糖值过高会破坏脚部神经,让人对脚伤没有多大反应。如果不及时处理,最终会导致截肢。

3、脚总是冷

贫血或甲状腺问题。脚冷的同时还会感到疲劳、抑郁、皮肤干燥。

4、脚趾甲厚重、发黄

通常由霉菌感染引起,这种感染很快会波及全部脚趾甲,导致其发出难闻的味道,颜色变深。糖尿病、血液循环不畅、免疫力下降者最易“中招”。

5、大脚趾增大

可能是痛风。痛风通常由尿酸过多引起,而尿酸多存在于体温较低的部位,尤其是离心脏最远的大脚趾。

6、脚趾甲轻微下陷

贫血症状。如果体内缺铁,脚趾甲就会显得苍白、易折断,出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时最好同时服用维生素C,加速铁元素吸收。

7、脚关节疼痛

风湿性关节炎。脚关节或手关节出现病变,疼痛并且感到肿胀、僵硬。

8、脚部皮肤干燥、脱落

真菌感染。如果不是很严重,经常洗脚,让其彻底干燥即可痊愈。严重的可吃点口服抗真菌药物。

9、脚疼得迈不开步

表现为脚侧或脚掌疼痛,可能是骨质流失、缺乏维生素D、钙引起。

10、脚趾尖上翘

肺部疾病的表现,包括肺纤维化或肺癌,心脏疾病和胃肠疾病也和此有关。

11、脚后跟刺痛

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要原因。经常穿高跟鞋的女性容易诱发此病,最好换双舒适的平底鞋。另外,较胖的人也容易脚后跟疼。

以上就是医闻速递带来的分享,你现在知道“脚病”怎么看了吗?赶紧转发起来让更多朋友看到吧!

#关节骨头#贫血

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