原标题：我校高2022届开展心理素质拓展训练活动
为了缓解学生的身心压力， 放松学生心情，以更加积极的心态面对学习和生活，增强学生的合作意识，加强班级凝聚力，我校心理教师江珊珊于10月22日上午为高2022届10班的同学开展了一场以“愉悦身心，合作共赢”为主题的心理素质拓展训练活动。活动由该班班主任杨建波老师主持。
江老师以“大风吹”游戏开始本次活动，让大家在比较寒冷的早晨也能够温暖身心。继而，江老师用同学们喜爱的明星图片做拼图游戏，引起了同学们浓厚的兴趣，既促进了同学们的独立思考又增进了同学间的合作，在完成拼图任务的同时，又完成了分组建设。
在后面的活动中，江老师为同学们开展了“有缘相识”“蜈蚣翻身”“极速60秒”和“心有千千结”等活动。同学们积极热情，活泼开心，既放松了身体，也愉悦了心灵。在每一个活动结束后，同学们都进行了分享，包括活动中的感受、反思和总结经验，还分享了对“合作、竞争、团结、信任”等意识的感悟，并在接下来的活动中一次次进行实践和改进。
本次活动让同学们放松了身心的同时又体会到团结信任的重要性，增强了团队的凝聚力，使同学们在今后的学习和生活中可以更加轻松愉快、自信而和睦地相处，让同学们更加积极乐观，阳光健康。江珊珊老师表示，学校心理健康中心向全校师生敞开大门，欢迎有需求的老师和学生随时前往咨询。
END
来源：第一教学部
编辑：李 萌
总编：吴思颖
