又到了换季的时候了，这个季节，宝妈一定要好好的待弄孩子，尤其是六岁以下的宝宝，这个年龄段的宝宝，年纪较小，身体较弱，家长不好好照顾，孩子容易生病的。可能有的时候，宝妈本意是好的，想要照顾好孩子，但孩子总得去上学，每天处在人流量特别大的学校里，即使家长的防护措施到位，孩子也很容易感染。比如班里的小朋友感冒，没过多久，一个班很多孩子都感冒了，猝不及防，想防护也来不及。虽然宝妈们防不胜防，没有办法做好完全的准备，但是却可以预防，通过其他的方式来减少娃生病的几率。
冬冬的妈妈是一名育儿师，她家孩子基本上从来不生病，心态也极好，前几天我问了一下她换季家长应该怎么做，今天给大家分享一下。
01，给娃多喝水
中国人最喜欢的就是喝水，尤其是喝热水，可能在国外人看来，简直是无稽之谈。事实上多喝热水对身体是有好处的。喝热水能够帮助身体排毒，我们身体内的含水量占体重的百分之五十到七十，可见水分对我们身体的重要性。但是有的宝宝不喜欢喝水，每天只喜欢喝碳酸饮料，家长就要注意一下，碳酸饮料越喝越渴，对娃止渴没有任何的作用。有的宝宝身体素质比较差，气候变化后容易脱水，这个时候宝妈要给宝宝弄点淡盐水喝，而不是给宝宝喝大量的碳酸饮料。
02，增强宝宝抵抗力
增强宝宝抵抗力的方式有很多，大部分的宝妈都知道要给宝宝饮食上增加营养，会给宝宝煮汤喝。但是最好的提高抵抗力的途径是让宝宝动起来，带着宝宝去楼下散散步，跟其他宝宝一起蹦蹦跳跳。大家不要认为换季秋冬季节比较冷，宝宝受不了，便把宝宝圈在家里。圈在家里只会让宝宝的抵抗力越来越差，宝妈要让宝宝加强锻炼。另外，宝妈还要注重饮食卫生，让宝宝有良好的饮食卫生习惯。有的宝宝就是因为不讲卫生，在外面玩了很久，小手脏兮兮的，回家也不洗手，直接拿起零食吃，病从口入，隔天就感冒了。所以宝妈一定要培养宝宝爱卫生的好习惯，同时，要让宝宝加强锻炼，双管齐下，增强宝宝的抵抗能力，才能减少宝宝生病的几率。
03，保持家庭卫生整洁
家里的卫生不到位，防护措施不好，病菌也比较多。宝宝年龄较小，身体素质较差，如果宝妈没有做好消毒杀菌，家里乱糟糟，脏兮兮的，孩子也容易生病。宝妈最好时常进行消毒，打扫卫生，让家里看起来干净整理。不光要给家里的家具消消毒，还有孩子的玩具，也一定要定期清洗。因为有的宝宝处在长牙期，动不动的就喜欢把玩具放在嘴巴里，一定要把玩具定期清洗，防止病从口入，给宝宝一个健康的玩耍环境。
04，不需要穿特别多衣服
有的宝妈怕宝宝冻着，还没到冬天，就给宝宝穿棉衣，宝宝穿的特别多，在幼儿园里比较热，出汗后，便把衣服给脱掉，一凉一热，宝宝身体受不了，便会感冒发烧。一般来说，我们成人温度适宜的基础上，宝宝只需要多加一件秋衣就够了，不需要特别多的衣服，特别多宝宝反而会着凉。
宝宝需要你认真呵护，看似小小一只，但却会一点一点长大。她的成长过程需要你陪伴，上面几点一定要做好，宝宝才不容易生病发烧，宝宝才能更健康。
