为提高社区老人健康意识引导社区老年人建立健康、卫生的生活方式,增强居民自我保健意识,创造有利于健康的环境,促进社区精神文明建设,10月26日上午,莲岳社区携手老来俏邀请古真中医馆的戴医生在二楼老年活动中心开展了一场“健康养生小常识讲座”。

1

活动中,戴医生围绕“食疗养生”为主题,分别从春、夏、秋、冬四个不同的季节向居民朋友介绍了不同的食疗养生方法及怎样在对的时间吃对的食物等健康问题。同时,引导居民朋友加强自我保健,防患于未然,适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。

1

此次健康知识养生讲座中,让社区居民掌握了更多的健康养生知识,促进居民养成良好的生活习惯,增强自我保健意识,提升应急救护技能,进一步提高广大居民的健康素养和文明素质。

1

编辑 / 李爱玲#社区#健康养生#医生收藏

1

此次健康知识养生讲座中,让社区居民掌握了更多的健康养生知识,促进居民养成良好的生活习惯,增强自我保健意识,提升应急救护技能,进一步提高广大居民的健康素养和文明素质。

1

编辑 / 李爱玲