这道简单的食谱将特选的猪梅花肉以锅内的高温与高压炖至软烂,搭配上炖至入味的家常豆腐与胡萝卜,是一道兼具美味与营养的无敌料理。
无论是亲朋好友的美食聚会,或是每天家常的晚餐,炖上一锅就绝对能够满足所有人挑剔的嘴。吃不完的话还可以当做常备菜或是便当菜,再加热后也十分好吃,非常推荐各位做做看。
食材
(1)梅花肉 600克
(2)胡萝卜 200克
(3)黄金豆腐 400克
(4)姜 20克
(5)蒜头 4瓣
(6)葱 3支
(7)可乐 250ml
(8)酱油 100ml
(9)水 100ml
(10)米酒 50ml
(11)八角 2个
做法
梅花肉切大块,胡萝卜切块,黄金豆腐一开四,姜、蒜切片,葱切段备用。
锅中加少许油放入葱段、姜片、蒜片爆香,并放入梅花肉块炒至金黄。
放入胡萝卜块拌炒一下,接着放入豆腐,可乐、酱油、水跟米酒都加入锅中。
中火煮滚后,转小火慢炖30分钟即可。