我们对于好身材的定义不一样。但是我们同样希望该瘦的地方瘦，该丰满的地方丰满。
在达到满意身材的同时，首先我们得了解自己的身材，可根据自身的情况来实现心目中的“完美”。好身材是需要健康的作息以及有效的穿搭来完美搭配！
这不是白骨精的时代啦！
专家们把女性的身材分为五类：H型、倒三角形型、苹果型、梨型、沙漏型。每种体型的菇凉们有不一样的特色。
1.H型
曲线较不明显的身材（说到这里……菇凉们可以看下自己的身材！）臀部&胸部丰满程度不高。没有明显腰部线条，但会给人纤瘦的感觉，这种身材适合走中性风，如果想要更女性化些，尽量在腰部搭配些配饰哦！因为背部线条直挺，在穿上性感露背装后，会显得整体曲线迷人，性感就不用说啦。重点在背部！
穿搭禁忌：
避免短款上衣+低腰裤子，紧身上衣需要外搭修饰！曲线裁剪的衣服可以尝试下！
2.倒三角型
顾名思义，倒着的三角形。给人的视觉是上半身宽，下半身（臀部）窄。脂肪通常存在在上半身，手臂到腰部部分略粗壮，臀部及腿部较瘦，这样的菇凉心酸的是宽厚的肩膀吧……
穿搭禁忌：
这一类身材穿上衣时，尽量避免高领和肩部过多修饰的服装，领型最好是大圆领或者V领。or选择蓬松的下装可以协调上下比例，鞋子当然可以有亮点，吸睛又转移对上半身的注意力。
3.苹果型
苹果对于人体而言是一种健康的水果，但若是苹果的身材，那就不怎么满意了。身材正如苹果给人的感觉，腰部有游泳圈，腰部曲线不明显，自然显得臀部较为丰满，给人圆润的感觉。
穿搭禁忌：
不要穿过于修身的衣服，一切为了显腰部的服装都是耍流氓！可以穿露肩的服装让别人目光从腹部移开，例如一字领、上本身服装长度在臀部一半，下半身选择修身裤子。
4.梨型
这种身材是肩膀窄，臀部宽，也就是腰部，腿部较为丰满。腰部曲线跟臀部衔接夸张，欧美这种身材大多数伴随着大胸，亚洲人这种身材会伴随着小胸！看着走一走抖一抖屁股上的肉，还能安心吃饭吗？！
穿搭禁忌：
紧身低腰牛仔裤不要穿！上半身瘦小就不要在上半身大做文章啦！梨型的身材是腰臀部宽大~那么就需要提高上半身的宽度，协调上下身的比例。比如上半身简单地穿横条纹的T恤，给人视觉以拉宽效果。深色的裤子可以遮挡住宽大的臀部。伞裙也是很好的选择！鞋子可以选择高跟鞋，让别人的眼光注视在腿部而不是臀部，你不知道高跟鞋救了多少女生的“命”。
5.沙漏型
如其名，沙漏两头宽，中间细。也就是所谓的S身材，凹凸有致！女性心目中的完美身材！胸前有料！臀部丰满但不显得粗大！腰部的肥瘦程度搭配胸部臀部的比例，整体看起来就是一个字：赞！当然，修长的双腿少不了啦！
穿搭禁忌：
无。只是这种身材的菇凉们需要一个度哦！穿性感则为太性感！
