原标题:健康食养方 | 灵芝猪蹄汤

灵芝猪蹄汤

滋补强壮、补肺益肾、健脾安神

灵芝15克,猪蹄1只,红枣、食用油、料酒、盐、葱姜蒜各适量。

1

猪蹄去毛洗净,沸水中焯烫片刻,捞出备用

2

锅中注油烧热加葱姜蒜煸香,放入猪蹄、料酒、灵芝、红枣、适量水,小火煮沸2小时

3

出锅加入盐调味即可