原标题：一招教你轻松搞定牛奶炖桃胶，滋补养颜比面膜都管用！
- 牛奶炖桃胶 -
还记得第一次炖桃胶的时候，炖了一晚上，早上起来直接炖成了水，这种傻事你们可千万不要犯，跟着我学会这个方子，省下一年面膜钱！
原创作者 肉松小贝真好吃
食材
用料
牛奶
250g
红枣 5颗
枸杞10g桃胶25g莲子30g红糖20g
1 / 桃胶、莲子用清水分开浸泡，桃胶需要浸泡10小时以上。
2 / 将泡好的莲子、桃胶倒入锅中加入清水，大火煮开后转小火炖30分钟。
3 /看到胶质浓稠后加入红枣、枸杞、红糖，继续炖10分钟。
4 /关火，加入牛奶，盖上盖子焖5~10分钟，搅拌均匀即可。
小贴士
1）桃胶不要泡太久，容易产生有毒物质
2）清水炖桃胶的量不用过多，最后还要加牛奶的
【图文来源于网络，版权归原作者所有,若有侵权请联系我们会及时删除】
