原标题：球王突发心脏骤停去世！专家有话说
据多家媒体报道，当地时间11月25日上午，阿根廷传奇球星马拉多纳因心脏骤停离世，享年60岁。一代球王，传奇落幕。无数球迷哀痛的同时，“心脏骤停”这一词也再度进入人们的视野。
早在今年4月，山东省援鄂医疗队队员张静静突发心脏骤停，最终抢救无效不幸去世的消息就曾引发过不少人的关注。而近年来，心脏骤停的相关新闻确实频频出现，演员高以翔录节目时心脏骤停去世、17岁男孩军训期间心脏骤停、25岁女子地铁站内心脏骤停晕倒……一条条触目惊心的消息无一不在提醒着人们，了解心脏骤停相关知识，十分必要。
什么是心脏骤停？
“心脏骤停是指心脏的泵血功能突然停止，大动脉搏动消失所引起的一系列循环衰竭状态。”11月26日，湖南省胸科医院ICU主任医师蒋泽华介绍道。如果把人看作是一台机器，那么心脏就是这台机器最为重要的发动机，为机器源源不断提供动力。一旦发动机停止工作，机器也就失去了动力，无法再运转。心脏骤停就类似于此，当主要负责泵血的心脏停止工作，全身各个器官的血液供应无法保证，很快就会引起死亡。
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在过去，大家总是将心脏问题与老年人联系在一起，而事实上，年轻人也有可能发生心脏骤停。“引起心脏骤停的原因较多，包括心脏因素和心外因素。冠心病、心肌梗塞、心肌炎等疾病有引发心脏骤停的可能，而无心脏基础疾病的人群也可能因为药物中毒、过敏、触电、过度劳累等引发心脏骤停。”蒋泽华表示，比如过度疲劳的运动员，长期熬夜的年轻人等，他们看似身体健康，但是也存在心脏骤停的风险。
蒋泽华提醒，虽然许多患者在心脏骤停前会出现类似呼吸困难、胸痛、心悸或晕厥等的症状，但这些症状由于缺乏特异性，很容易被忽视或是难以与心脏骤停联系起来。因此，心脏骤停很难提前预判，一旦发生，非常危险。“心脏骤停是最紧急的情况，如果出现心脏骤停不及时抢救，通常情况在1分钟之内大脑会引起损伤。在4分钟之后人体可能会产生不可逆的损伤，甚至是生物学上的死亡。所以当判定为心脏骤停后，迅速进行抢救非常重要。”蒋泽华直言。
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遇上心脏骤停，应该如何急救？
蒋泽华表示，如果发现有人突然意识丧失、昏倒在地、呼叫不应，而判定有可能是心脏骤停时，应立即进行心肺复苏。对于心脏骤停的患者，4分钟内进行复苏者可能有半数患者被救活，又称“黄金4分钟”。
在心脏骤停后的“黄金4分钟”内进行心肺复苏并配合自动体外除颤器（AED）配合使用，能提高患者的生存率。同时，其他急救外人员要及时拨打急救中心电话120。
心肺复苏的过程
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（1）胸外按压（按压30次，人工呼吸2次），急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下5cm左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地(每分钟100~120次)进行，直到心跳恢复为止。
（2）开放气道和人工通气，清理口鼻异物（如假牙），保证气道通畅，然后迅速进行人工呼吸。
（3）若现场有AED，应配合使用。
“心脏骤停发生后情况紧急，很多患者难以得到有效抢救，因此，重视预防非常重要。”蒋泽华表示，有心脏基础疾病的患者要积极治疗，确保将血压、血脂、血糖控制在正常范围，并定期进行体检。没有基础疾病的其他人，要保持健康的生活方式，规律的作息，避免长期熬夜，合理饮食、坚持运动，不要过度烟酒等。
作者：罗佳艺 杨正强
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