加强技能培训，提高游泳水平。11月29日下午3:30，驻马店市游泳协会第四次会员技能培训班在驻马店市游泳协会游泳培训基地——驻马店市天盛游泳俱乐部如期举行。
横渡琼州海峡勇士、驻马店市游泳协会会长李晓国，驻马店市游泳协会顾问郭永华、谢公民，驻马店市游泳协会总教练史亚飞，天盛游泳俱乐部店长王楠，驻马店市游泳协会副会长王丽娟、秘书长黄俊峰、副秘书长张俊民、办公室主任王冬明和30多名会员一起参加培训班。
培训开始前，史亚飞、王楠和教练赖玉龙带领大家进行下水前热身运动。有节奏的口哨声响彻整个游泳馆，会员们排成整齐的一排，先后拉伸了肩部、腰腹部、腿部的肌肉，使它们达到最放松的状态。随后，三名会员吴京徽、张志刚、李舒羽率先下水，他们用一场友谊赛来给会员们做示范。
哨声响起，蹬腿，出发！流畅的动作在水中带起了优美的弧线，矫健的身姿仿佛鱼儿畅游水中。示范结束后，大家献上了热烈的掌声。尤其对尽管已65岁，却游得速度快动作好的会员吴京徽连声叫好。
紧接着，教练给会员们每人分发了一块浮板，主要用于练习双腿打水能力和水下平衡能力。每条赛道三位会员，每位教练负责指导三个赛道。
史亚飞和其他教练亲自示范游泳动作，纠正学员们的不规范动作和错误泳姿，耐心教授自由泳技巧，帮助会员们提升游泳水平，九组动作示范培训指导后，会员们根据各自情况，单独向教练请教，教练们均及时给予悉心指导，解疑答惑。随后，参训会员便开始自由训练。
据了解，经过李晓国等驻马店市游泳协会班子成员和天盛假日酒店负责人协商，已达成把此项活动常态化的协议，从本周开始以后每周日下午3--5点，协会会员均可到天盛游泳健身俱乐部进行技术培训，史亚飞和王楠等教练均会对参训会员进行基本技能、动作姿势要领讲解，现场纠偏指导，以提高会员的游泳速度和长距离竞技水平。
据了解，驻马店市游泳协会是经市民政局登记管理机关核准登记的社会民间组织，自从2019年4月成立以来，在主管部门的领导下，积极组织策划参加各种游泳赛事和比赛活动；努力整合协会内部各行业的资源，切实维护好会员的合法权益，组织会员多走出去交流学习，多请进来传经送宝；深入校园、机关、社区、企业开展防溺水宣传教育，做好协会的规划、制度管理，搭建好合作的平台，不断提升协会的凝聚力和影响力；尤其是今年新冠肺炎疫情暴发期间，积极组织会员为冲锋在一线的办事处、社区党员干部和志愿者捐款献爱心，并根据实际情况专门购买酒精、口罩、方便面、火腿肠以及84消毒液等及时送到办事处、社区抗疫一线，广受好评；积极宣传和推广游泳运动，倡导响应驻马店市的体育文化主流，使协会活动体现体育爱好者活泼向上的积极风貌，增强全市人民的体育健身意识，在全市大力推进游泳事业发展，提高全市人民的身心健康水平。
（郎瑞杰 王子静/文 刘俊 夏珊珊 图/视频）
