肺癌是我国第一杀手，而吸烟则是导致肺癌的罪魁祸首。
除了最熟悉的香烟，如今，另一种新兴的“隐形烟”，打着高科技和时尚的旗号，正在侵蚀着越来越多的国人。尤其，是还在上学的青少年。
今年央视315晚会上，发布了一项特别的消费预警，剑指这个专门危害年轻人的电子烟。
「在一些时尚的年轻人中，电子烟开始流行起来。」
“炫酷、像玩具一样、类似于水蒸气、应该很健康……”节目中采访的年轻人，都给出了这样一些印象。
与香烟比起来，他们觉得电子烟对自己身体健康没有太大危害，甚至把它当作了戒烟的替代品[1]。
这些年轻人不觉得自己是烟民，更喜欢称自己是玩家，把抽电子烟吞云吐雾当作是一种很潮的事情。
即使在大洋彼岸的美国，这种流行也在蔓延。2019年2月，美国疾控中心最新数据显示，美国2018年吸食电子烟青少年人数比2017年多出150万[2]。
可是，宣称健康无毒、类似水蒸气、帮助戒烟替代的电子烟，真的对身体健康没有危害吗？
「吸电子烟的青少年，染烟瘾概率翻了整整一倍。」
电子烟，也叫“蒸汽烟”，是通过电池功能加热一种溶液传送气雾供使用者吸用的产品，这种溶液俗称“烟液”，大多数烟液，都会含有尼古丁。
“尼古丁是一种诱导你成瘾的物质，长时间吸食电子烟的青少年，同样可以产生对尼古丁的依赖。他们成为卷烟消费者的几率就非常之大。”中国控烟协会副会长支修益教授说。
世界卫生组织驻华代表高力医生也介绍，不吸烟的青少年，如果开始使用电子烟，日后开始吸烟的可能性，是没有接触电子烟（也不吸烟）年轻人的两倍，电子烟让青少年转成吸烟者的概率，翻了整整一倍。
目前，关于电子烟与肺癌的研究还很少。但一项实验室研究发现，暴露于电子香烟蒸汽后，有遗传缺陷（携带TP53和KRAS基因突变）的人支气管上皮细胞“癌症行为”增强，这提示电子香烟可能使高风险人群得肺癌[3]。
「市面电子烟猫腻多，尼古丁之外的有害物也不少」
央视记者从市场上随机购买八种电子烟液，送到一家通过美国约翰·霍普金斯大学全球控烟研究所认证的实验室，实验人员用甲醇将烟液稀释后检测，发现了市面上电子烟不少猫腻：
一、尼古丁标志不规范。
尼古丁是世卫组织一级致癌物，60ml电子烟烟液，标注含量6mg，只有含量数值，没有表达单位，极易误导消费者认为：60ml烟液中只含有6mg尼古丁，而这瓶烟液尼古丁的实际含量高达360mg；
二、尼古丁浓度标志不实。
一部分电子烟，烟液虽然标志规范，但尼古丁实际测定浓度，比标志浓度高出3倍多，这显然会导致使用者过量吸入尼古丁，很快轻易染上烟瘾。
三、电子烟有害物真不少。
除了尼古丁，烟液中还含有香料、丙二醇和丙三醇（甘油）等潜在有毒物质，实验人员模拟人吸烟的频次和吸烟量，采集了电子烟燃烧烟雾样品，通过质谱图确定，测试的4种烟液甲醛含量在2.3mg~14.9mg之间，是我国居室内空气中甲醛容许最高浓度0.08mg/m3的数十倍，甚至上百倍。
“甲醛是有害气体，它对人体整个气道、呼吸道包括眼睛黏膜都有很大影响。”支修益解释，烟雾中还检测出大量丙二醇和甘油，他们并不经常出现在我们呼吸的空气中，常温下的丙二醇、丙三醇是安全的，但加热成气体后，长时间吸食过程中产生极微量有害物质，累积到一定程度，会对人体产生危害。而且，这些化学物质还会对呼吸道产生强烈刺激作用。
吸电子烟会吸出“爆米花肺”？
曾经，有科学家回顾了16项研究发现，被动接触电子烟蒸气可能损害健康。世界卫生组织 (WHO)2016年一份报告也得出相同结论，电子烟二手烟雾可造成空气污染，其中某些金属（如镍和铬）含量不仅高于背景空气，还高于普通香烟的烟雾。
此外，它的PM1.0和PM2.5分别是正常空气的14~40倍和6~86倍，尼古丁含量比正常空气高10~115倍，乙醛含量高2~8倍，甲醛含量高约20％。而这增加了被动吸烟者健康风险，尤其是已经有呼吸系统疾病的人[4]。
「电子烟缺乏强力监管，准入门槛太低了」
在美国，电子烟被列入烟草制品；而在日本和欧洲一些国家，电子烟被列入医药产品管理。
在世界上很多国家，电子烟都被禁止销售。
但在中国，电子烟的准入门槛，比烟草制品和医药制品低得多。
虽然国家监管部门去年曾特别发出公告，禁止向未成年人出售电子烟。电子烟仍然被当做一种新兴科技产品，甚至是电子产品正在销售，缺乏有效的监管。
2018年9月12日，美国食品和药品监督管理局（FDA）采取了有史以来最大的一场执法行动：在全美范围内，向对未成年人销售电子烟的1300多家零售商和五家主要生产商发出多封警告信和民事罚款单，罚款金额从279美元到11182美元不等。
同时，美国FDA还要求五大电子烟畅销品牌在60天内提交一份计划，详细说明将采取何种措施避免青少年使用他们产品。如果不这样做，FDA将考虑下架部分甚至全部电子烟产品。
专家也提醒，香烟已让许多肺癌患者付出惨痛的健康代价，对于电子烟的危害，预防提醒很重要。祖国的花朵们，千万不要为一时赶时髦，掉入另外一个电子烟的陷阱。
最后，提醒大家，吸烟有害健康，天下各类烟（wu）草（ya）一般黑！
关于肺癌，记住四句话：
预防千万条，避烟第一条。
恶习不杜绝，亲人两行泪。
参考文献
[1] Pepper JK, Emery SL, Ribisl KM et al.How risky is it to use e-cigarettes? Smokers' beliefs about their health risks from using novel and traditional tobacco products[J].Journal of Behavioral Medicine 2015,38: 318-326.
[2] [N].https://www.cdc.gov/vitalsigns/youth-tobacco-use/?s_cid=osh-stu-home-slider-005.
[3] Cavallo J.Preclinical Study Suggests E-Cigarettes May Contribute to Lung Cancer in High-Risk Individuals[J].
[4] Organization WH.Electronic Nicotine Delivery Systems and Electronic Non-Nicotine Delivery Systems (ENDS/ENNDS)[J].2016.
