对女人来说,皮肤光滑白净无疑是一个加分项。然而不少女性的皮肤都存在许多问题,比如毛孔粗大、皮肤暗黄,再比如长有斑点。长斑点真的是一种皮肤硬伤,想要去除它特别困难。虽然市面上有许多打着可祛斑的产品,但能真正起到淡斑的作用都已是很不错的存在了。想要祛点,了解长斑的原因很重要。只有对症祛斑,才能使真的达到理想效果。今天就和大家说说脸上长斑点的原因,一起来了解下。

脸上长斑的原因有哪些?

1、防晒没做好

紫外线辐射是皮肤长斑的主要原因。如果出门时不注意防晒,不仅皮肤会晒黑,脸上也会出现各种问题,比如长斑、红血丝等。很多女性长斑都是因为不做防晒才导致长斑的,毕竟黄褐色斑点和雀斑大都与紫外线的过多照射有很大的关系。

2、过分清洁皮肤

皮肤要清洁干净固然没错,但若是过分清洁皮肤便会伤及皮肤,从而也有可能导致皮肤长斑。过度清洁皮肤无法破坏皮肤屏障,使皮肤脆弱,难以抵抗外部刺激,以至于出现各种问题。因此不管是何种肤质,在清洁皮肤这方面一定要注意适当。

3、自身新陈代谢较缓慢

当自身的新陈代谢出现问题时,就会导致黑色素堆积在脸上,长此以往便会形成色斑。随着年龄的增长,大多数人都会长出这样的斑点,也就是所谓的老年斑。

4、遗传因素

脸上的斑点也可能是遗传造成的。这种情况造成的斑点大都在儿时就会有所显现,一般呈从浅棕色或黄褐色的斑点,分布在鼻翼两侧。

5、经常熬夜

熬夜不仅伤肝伤神经,还会影响人体内分泌的正常,从而引发一系列皮肤问题,比如脸上长斑。因此一定养成良好的作息规律,既是对身体器官的保护,也可以达到护肤的效果。

6、喝太多咖啡

不少人都有喝咖啡的习惯。虽说咖啡有利于提神,但咖啡喝多了也会身体出现不适,比如过于兴奋。当精神一直处于过于兴奋的状态,也会刺激自己的身体产生更多的黑色素,若不加以改善,便会慢慢变成斑点。

7、喜欢浓妆艳抹

谁都希望自己看起来更加漂亮,但若是在化妆时涂抹得过多,不仅不好看,还会对皮肤造成刺激、堵塞毛孔。特别是一些质量得不到保证的化妆品,其铅汞等金属物质大都是超标的,长期使用必然会导致皮肤变差,甚至是长出色斑。

脸上长斑大都是上述的这七个造成的。在明白长斑原因后,相信大家也就不那么容易踩雷了,比如少使用质量不过关的化妆品、尽可能地少熬夜、一年四季都应做防晒等等。除此外,还应进行适量的户外运动,如此可加速机体的新陈代谢,使毒素排出体外,减少斑点的滋生。