在我做婚姻咨询中,常常会遇到这样的倾诉:“我离婚了,因为前夫出轨,最让我生气的是我和他结婚十年,他没给我幸福就算了,背叛我不说,离婚还不到半年他就再婚了,对我和孩子不闻不问,他为什么会这么无情?”许多离婚的网友都觉得自己非常的不幸,认为自己的生活一塌糊涂,活得非常的失败,而再婚的时候,也没有过的多好,过得还不如从前,如果不是自己有了小孩,估计都活不下去了,严重的还因此患上了抑郁症、焦虑症等心理疾病。

在离婚问题上,一定要谨慎, 一般情况下,如两个人为一些琐事争吵、磕磕绊绊、个性不合等,婚姻还是要维持下去,这是因为既然选择了结婚,就要履行婚姻的责任与义务。但如果夫妻关系到了相互仇恨的地步,有一方人品上自私、贪婪、歹毒,性格上任性、偏执、极端,行动上有家暴、吸毒、嗜赌、酗酒、出轨成瘾等恶习,且从来不会因为是自己不足去反思、悔改,只会悔恨、抱怨,恶意相逼,把自己所有的不幸归结到别人身上,这个时间一定要果断抉择,不要为了物质、面子、孩子等去维持这即将破碎的家。

因此如果必须离婚,那就果断止损,离婚后也绝对不能自暴自弃,你放弃了自己,那就永远没有翻身的机会,人生没有过不去的坎,也没有永远的爱人和朋友,只有永远的自己。具体要明白以下四件事:

一、 不要拿别人的错误来惩罚自己。如果你的配偶背叛了婚姻,那就是他的错,你不要把他的错带来的痛苦绑架在自己的身上,一定要学会放下,不要拿别人错误来惩罚自己。如何走过那段不堪回首的旅途,尽快从婚姻的阴影里走出来,关键在于你自己,你可以因此变得更痛苦,也会变得更快乐。如果想要快乐的离婚,把过去和现在脱离是至关重要的。否则,你将永远受制于过去,永远没有结束的一天。离就离了,别让离婚的伤害延续!离婚就是要结束痛苦的,但是有好多人离婚多年却还在抱怨那已经结束了的婚姻,这样就无形中把离婚的痛苦永久化了,这种沉淀的结果,最终把离婚变成了以往婚姻的痛苦延续。离婚的痛苦是扎心的,但是你要知道离婚后的痛苦,抱怨,消沉都是于事无补,追究谁对谁错,亦无丝毫的意义;走好以后的路,才是至关重要的。在这个世界上,除了生死,其他的都是小事情,想明白了,就没有那么难过了。人的一生一天就二十四小时,一分钟也就六十秒,如果你把珍贵的一分钟花了一半在不值得的人和事上面,那么就等于一半的时间浪费了。生命很贵,与其守着烦恼和困惑度日,不如保持一颗平常心,好好的对待每一分每一秒。

二、离婚不代表你活得失败。离婚不是什么好事,但也不见得都是坏事,你一旦走出不幸,找回自我,靠自己同样可以撑起一片灿烂的天空。离婚只是结束了一段不幸福的生活,你的人生并没有结束,而是另一个开始,你仍然要努力重塑离婚后的精彩人生。那些在婚姻中表面和谐,内在痛苦的人,看到你离婚,不但不会嘲笑你,还会佩服你的决定和勇气。离开一个让自己伤心痛苦的家,虽然心里难免会有一些难受,但从另一个层面讲更多的应该是解脱,经历恋爱、婚姻、争吵等,最终以失败告终,也会让你更加成熟。离婚是一段失败婚姻的结束,也是一段新感情的开始。离婚后的女人能否找到属于自己的幸福?答案是肯定的。结束了一段不幸的婚姻并不代表以后就不会再幸福,相反离婚给你新的机会去重新追求幸福。女人离婚后也能拥有幸福的生活,无论从媒体报道,还是从身边的事件,都告诉我们无数人离婚后,或者再婚都能生活得很好。但离婚这件事情真正发生在自己身上,就不那么简单,在这个艰难、痛苦的过程中,需要反思、成长、完善自己,才能在新的婚姻中,避免重复旧有的伤害,会再拥有一个新的生活。

三、做真实的自己,为自己活一回。余生很长,要做最真实的自己,与其活在别人的眼光里,不如好好的做自己。不能把自己所有的关系都是靠讨好来维持的,更准确地说,是靠着自我牺牲来成全别人,你始终扮演着老好人的角色,自然而然的也会活得很不开心。一味的付出和软弱的性格,并不会被人珍惜,只会让自己低到尘埃里,终究的得不到到你想要的人的认可。那些真正能够欣赏你的人,永远欣赏的是你自信、骄傲的样子,而不是你故作谦卑和讨好的样子。我们要活给自己看,而不是活给别人看,如果有的人需要你竭尽全力才能在一起,说明他根本不适合你,相处累了,就躲远一点,多把时间和精力用来取悦自己。

四、你会爱自己,别人才会爱你。好好爱自己,一个人的精神状态都不一样了,只有你对自己好,好运气才会降临你,才会有越来越多的人爱你。那种天天抱怨,抱怨生活抛弃了她;抱怨为什么自己对家庭付出那么多,到头来,老公变了心,便宜了别人;抱怨工作……好像全世界的人都在与她为敌。其实,不过是你放弃了自己,不爱自己罢了。他离开了你,无论是什么原因,你一定要因此而成为一个更好的女人。一定要争一口气。从现在开始打点好自己的生活。只有自己过得好了,才可能淡化那段耻辱对于自己的伤害。 一个人连自己都不爱自己,还能有谁会爱你呢?真正聪明的人,从来都是知道爱自己的,因为爱自己,你将会收获不一样的人生,收获自己想要的幸福。让自己尽可能的经济独立起来,独立到可以支撑起自己的生活,还要做到让自己的思维独立起来,独立到可以一个人很好的应对生活,然后婚姻与爱情赋予女人的就不再是恳求式,依赖式和患得患失式的感觉。内心丰盈,总能从容应对人生。

没有人会因为想着离婚而结婚,可是越来越多的人却主动或被动卷入了离婚的漩涡。心飞了,爱走了,昔日的誓言付之东流水,昨日的最爱今日视你为路人。这个时间想要生活过得精彩,就要学会好好爱自己,只有爱自己的人,别人才会爱你。真正优秀的人都知道如何爱自己,因为你爱自己,你会感受到不同的生活和你愿意感受到的幸福。因此,离婚后一定要善待自己,你爱自己,别人也会爱你。