我们做为儿女的应该多关心家里的老人,老年人越是年纪大的人越是经不起折腾,总会因缺少钙、锌等微量元素而导致各种疾病,一般老人缺锌都会表现出以下这些症状。

症状一、味觉嗅觉失灵食欲下降。

缺锌使口腔唾液中磷酸酶的含量减少,随之味觉素含量也减少,降低了味蕾的敏感度,从而导致食欲下降。

症状二、白内障。

白内障是各种原因引起的晶状体蛋白质变性,晶状体混浊,继而影响视力的一种眼病。晶状体中锌的含量较高,发生白内障时,锌的含量会明显降低,缺锌会导致白内障的发生。

症状三、夜盲、色盲。

缺锌会导致维生素A在体内运转以及在血液中正常浓度减少从而导致夜盲症!

症状四、免疫功能衰弱。

人到了一定年纪体内的各个器官就会逐渐衰弱导致免疫力下降,锌参与多种酶的组成,促进了T、B淋巴细胞的增殖和分化,缺锌则会降低免疫功能的效果。

症状五、记忆力下降。

锌对调节神经元的γ-氨基丁酸浓度起到至关重要的作用,缺锌会导致神经元的各个成分减少从而导致记忆力下降。

缺锌的原因

1.?摄入锌偏低

2.锌的流失过多。

丢失过多如反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失;肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白血症所致高锌尿症,一些药物如长期应用金属螯合剂(如青霉胺等)及反复静脉滴注谷近酸盐,与锌结合自尿排出,都会导致缺锌!

锌是我们人体重要的微量元素具有抗氧化作用,同时对预防某些老年性疾病也有一定作用。

最后希望每个儿女多关心自己的父母,多抽出更多的时间来陪家人,呵护他们的健康!