陈塘镇位于西藏日喀则定结县南部，平均海拔2040米，有着“珠峰小江南”的美誉，吸引着众多慕名前来打卡的游人。独特的地理环境，孕育了这里别具风味的夏尔巴歌舞。
母女两代人的传承
朗嘎是夏尔巴歌舞的国家级非物质文化遗产传承人，今年54岁。“自我记事起，我就和妈妈一起唱歌跳舞，妈妈教会了我很多歌曲和舞蹈。”朗嘎提起98岁的妈妈，脸上露出幸福的笑容。
说话间，98岁的老人拉着女儿的手即兴唱起了夏尔巴民族歌曲，悠扬的歌声似乎是在讲述夏尔巴的历史文化。
“这里的山山水水，身边所有美好的事物都是我们歌唱的对象，也是我们舞蹈的来源。干农活时、闲聊时都想唱歌跳舞来表达我们的心情。即使和邻居发生矛盾，聚在一起唱一首歌就可以化解，”朗嘎向记者说道。
朗嘎介绍，遇到重要节日，村子里的妇女们都会盛装打扮，手牵着手，嘴里哼着夏尔巴原生态歌声。每当这时，歌舞者的首饰就会闪闪发光，叮当作响，与周围的山水相映，衬出一幅美妙的画卷。
朗嘎一边轻声唱着，一边指着周围的山水说着，旁边的母亲不时还会唱上几句。
夏尔巴歌舞走出困境
朗嘎介绍，夏尔巴原生态歌舞也经历过一段困难时期，2011后年才慢慢迎来了新生。在此之前，因为夏尔巴歌舞教授难度大，很多歌词是靠口耳相传，加之年轻人对夏尔巴歌舞的历史不够了解，夏尔巴歌舞传承一度陷入“困境”。
“为了传承保护夏尔巴原生态歌舞，当地政府积极联系各部门，将歌舞拍摄记录下来。”朗嘎老师说道。
2011年5月23日，“陈塘夏尔巴歌舞”被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。2018年5月，朗嘎被评为国家级非物质文化遗产传承人。同年，陈塘镇被授予“国家历史文化名镇”称号。
近年来国务院文化部对非物质文化传承人加大了资金补贴，朗嘎现在每年可以拿到6万元的专项资金。陈塘镇里组织了文艺队，现在有23个学生跟着朗嘎学夏尔巴歌舞。
“我现在有信心教好我的学生，做好夏尔巴歌舞传习工作”。朗嘎高兴地说道。
为了让学生更加积极地练习，朗嘎经常自掏腰包给参与练习的学生买饮料和饼干，还给他们发奖金。
朗嘎觉得传承夏尔巴歌舞是一种责任，是无法用金钱来衡量的。
夏尔巴歌舞传习所发挥“综合实力”
为了更好地保护传承夏尔巴歌舞，2016年国家投入1200万元专项资金在陈塘镇建设夏尔巴歌舞传习所，2018年建设完成。传习所占地面积2700多平方米，目前已经初步投入使用。
据了解，传习所是传习与展览为一体的场所，一楼大厅为餐厅，为游客提供夏尔巴美食。游客品尝夏尔巴美食的同时，还可以欣赏夏尔巴歌舞，同时可以观瞻夏尔巴美食制作过程。
这座传习所目前由朗嘎和她的学生管理，他们在学习传承夏尔巴原生态歌舞的同时，也能依托陈塘独特的自然资源，发展当地经济。
