夏天因为有了空调，好像也没有那么难熬了。外面夏日炎炎，躲在空调房里，好不惬意呀！
但是随着空调的出现也有了不少的问题，其中拉肚子就是比较常见的一种，有些人一吹空调就会腹痛、腹泻，有的甚至像排水样的大便，而且肚子还会有“咕噜咕噜”响亮的肠鸣音，那么为什么会出现这样的症状呢？
其实主要的原因还在于我们的脾，因为我们的脾喜欢干燥，厌恶潮湿。所以当出现湿气多的环境我们的脾就会消极怠工，不好好干活。在前面说过很多次，夏天的时候湿气是很重的，湿气多了，脾就会开始罢工了，所以使得脾胃的运化能力受到了阻碍。
另外夏天大家使用空调的时候用的是制冷作用，就会产生寒气，而这些寒气会由表入里，从而损伤了脾胃的功能；也可以直接袭击肠胃，使得脾胃功能受损。
所以体内的湿气，再加上入侵的寒气，寒湿相兼侵犯人体，而困脾，脾胃的功能就失常了。很多人会问脾胃运化什么呢？我们具体来说一下。
脾胃的运化功能
运化水谷
我们吃的食物进入胃后，经过胃和小肠的消化吸收，会产生精微的营养物质，而要想将水谷转化为精微，就少不了脾的运化，运化后并将精微营养物质输送到全身。
但是现在很多人都有湿气的存在，就会使得脾胃运化水谷功能减退，就会出现食欲不振、腹胀、便溏，而夏天的时候湿气很重，所以长时间的脾胃运化出问题，就会一段时间都缺少营养物质，从而出现了倦怠乏力、面色无华等症状。
运化水湿
我们吃进去的食物的水分，这些水分中多余的都是需要依靠脾胃的运化作用的，会运输到肺和肾，通过肺和肾的功能转化为汗和尿液排出体外。
如果湿气重，那么这些多余的水分就没办法运化出去，使得水液停聚，水液停聚肠胃，就会出现大便溏泄。
在夏天我们吹空调的时候，会产生寒气，而寒气入侵到人体后，就会使气机收敛凝滞，侵袭腹部，使腹部气机运行不畅，出现腹痛、肠鸣。所以吹空调的时候就会出现上述不适症状了。
那么面对这种不适，我们应该怎么办呢？其实很简单的，艾灸就可以解决啦。
艾灸穴位
神阙
艾灸神阙穴可以帮助我们健脾和胃、温中散寒、回阳固脱。神阙穴就是我们的肚脐，一定要注意平时要避免它受凉，女性朋友夏天在空调房间里尽量少穿露脐装、或者低腰裤，另外可以在空调房间里备一个小毯子。
足三里
足三里是人体保健大穴，在此时艾灸足三里可以治疗胃痛、腹胀、腹痛、消化不良、肠鸣、泄泻。平时也可以多多的敲打我们的足三里，能够增强人体免疫力，补中益气，强健脾胃等。
足三里位于我们小腿前面偏靠外侧，在外膝眼下3寸（自己的食指到小指，四根手指的宽度为3寸）。
天枢
艾灸天枢穴可以治疗腹痛、泄泻、腹胀肠鸣。天枢穴位于腹部肚脐正中旁开2寸的位置，两边各一个。
具体操作：
采用悬起灸的方法，点燃艾灸，对准穴位，距离皮肤2~3厘米熏烤，每个穴位10~15分钟，艾灸处皮肤出现红晕潮湿时效果较好。
注意事项：
1、注意温度，准确操作，避免烫伤；
2、艾灸过程中室内要通风；
3、使用完艾条之后要确保艾火完全熄灭，防止发生火灾；
4、发生烫伤要及时正确地处理。
关于以上就是夏季吹空调为什么引起腹痛、腹泻等情况的原因，重点还是在于我们的脾胃，所以夏季一定要护好自己的脾胃哟。
