有哪些零卡路里的饮料？ 为什么近年来大家都开始选择零卡路里的饮料？个人认为主要是人们的健康意识。都不想增加体重。但又追求口感。所以也是市面上零卡路里饮料的品牌越来越多。推荐几种。甘零乌龙茶。东方树叶。燃力士。乌龙茶和东方树叶都是茶饮料，并且注明是零卡零能量。你担心发胖的人可以选择这两种饮料。口感比普通茶饮料味道要淡。
饮料中的零度和零卡是不是真的就没有热量摄入？ 如果仔细看一下零度或者零卡饮料的配料表，你会发现基本就是这么几种东西。包括水、阿斯巴甜、食品添加剂、食用香精。水没什么热量，各种添加剂都是化学成分也没什么高的热量，阿斯巴甜虽然很甜，但是进入人体中不参与新陈代谢，不被人体吸收。所以这几类东西凑一起，热量特别特别低，低到可以忽略的程度，所以叫零卡食物。这里特别注意的是，其实国际规定每份低于5卡，就可以标注成零卡路里。这说明这些食物并不是完全的零，而是特别低。如果是在减肥阶段，除非是特别馋了的情况下，喝瓶正常的可乐雪碧或者是零卡的可乐雪碧都是没啥大问题的。但是不要因为它的热量极低就肆无忌惮的当水喝。因为阿斯巴甜是不是对身体有其他的危害现在还属于有争论的讨论阶段中，另外食品添加剂和香精之类也是尽量少摄入为好。还是得多吃纯天然的未加工食物才更有益于健康呀。有问题欢迎留言区留言！
有这么多没有卡路里的饮料，为什么没有0卡路里的 首先所有食物都是有机化合物，冰块除外，糖类，淀粉，脂肪，蛋白质，氨基酸，不一定每样都有，但起码有一样，这些物质经过消化系统被人体吸收，就会产生卡路里了
0度可乐真的没有卡路里吗，经常喝会不会发胖？ ？www.zhihu.com 嗯 ？ 664 ？ ？ 13 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 ？ 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开 Chrome 继续 三观比五官正，汽车/宠物话题。
0糖0脂肪0卡路里饮料真的健康嘛？ 最近特别喜欢喝一款叫“元气森林”的碳酸饮料。标注的0糖/0脂肪/0卡路里，口感和普通的碳酸一样？很好奇…
标注为零卡路里的饮品里，钠sodium的作用是什么？ 注意到在多种标注零卡路里的饮品里，大多数成分均为0，唯有钠sodium的含量不同。比较好奇：1，钠在零卡路…
关于零卡路里的碳酸饮料 泡一些茶，在里面加些柠檬汁（不要太浓，否则睡不好觉），这就挺不错的呀，实在不行，自己榨些果汁。尽量少喝碳酸饮料，虽不容易发胖，但对身体一点也不好。喝些牛奶也行，有助于睡眠。
号称“无糖”的“零卡路里饮料”，真的健康吗？ 无糖饮料的确是0卡路里，但是健康不健康，就有很多说法了。无糖饮料里的确没有糖，而是添加了非糖类甜味剂，比如阿斯巴甜、安塞蜜、蔗糖素。甜味剂的甜度很高，通常能达到蔗糖的几百甚至上千倍，热量却很低，低到完全可以忽略。所以，只要是真的无糖饮料，的确是0卡路里的。只有一类人，丙苯酮尿症的患者，即使是这种0卡路里的无糖饮料，也不可以摄入。但问题在于，就拿阿斯巴甜来说，每日准许摄入量是每千克体重40毫克，超过这个量肯定会有问题。所以这就涉及到，添加剂虽合法，但是否能被合规使用的问题。至于这些添加剂本身，目前还没有任何证据能够证明它们究竟有什么危害。但这是个不公平的例子。比如关节骨化症，有人服用相关药物就有特效，而且完全没有副作用，有人却因药物罹患严重的肝病。所以，不排除有个例存在。你若不放心，完全可以选择不喝它。更何况，其实决定一款饮料是否健康的，不仅仅是糖的问题。还要参考其他多种因素，才能判定某种饮料是否健康。事实上，这世上最好的饮料是白开水。而对于某些疑心病特别重的人来说，白开水也是很危险的。他们究竟喝什么才健康，恐怕要神仙下凡来解答了。
0度可乐真的没有卡路里吗，经常喝会不会发胖？ 喝可乐往往意味着，“胖”“糖分高”零度可乐真的不会胖也不含糖？可以随意喝吗？作为传统可乐的替代和…
