吃毛芋头有什么好处 毛芋头营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。毛芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。
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毛芋头怎么做好吃 一看上面的回答就是复制过来的，跟毛芋头一点边都沾不上，我常吃这菜，芋头首先选以须根少而黏有湿泥、带点湿气、外皮无伤痕的芋头则最新鲜，选好芋头。
毛芋头怎么做好吃【芋头的9种做法】好吃、好学又好做 原料：小芋头 调料：食用油、食盐、辣酱 做法 1、热锅下油，油热后把刨去皮的小芋头下到锅中稍微煎一下。2、等到小芋头表面稍微有一些焦黄之后加入水，小心油溅烫手，水的。
毛芋头怎么做好吃
毛芋头怎样做才好吃 毛芋去皮洗净小葱一支洗净备用毛芋切成滚刀块备用小葱切下葱白热锅凉油把葱白慢慢煸香葱白煸香以后下毛芋块毛芋块翻炒到外皮略焦黄加水没过毛芋块，大火烧开以后转小火慢慢焖。
毛芋头要怎么烧才好吃 材料鲤鱼21131条，火锅底料100克，姜葱蒜、料酒、盐、植5261物油做法1、鲤鱼挑4102去两侧神经线1653，去掉内脏、腮腺和腹内黑膜。2、鱼身两侧打花刀，用料酒、盐腌制几分钟。3、姜蒜切片，葱切丝。4、锅内放适量植物油，烧热后放入火锅底料、姜蒜片炒出香味。5、加入多半碗水，烧开后放入鱼，慢火炖至汁收浓、鱼入味。6、盛盘，将锅内剩余的汁浇在鱼上，撒上葱丝。
红烧毛芋头的做法，红烧毛芋头怎么做好吃，红烧 红烧毛芋头主料毛芋头500g五花肉250g配料油盐大蒜干辣椒1个红烧毛芋头做法1毛芋头洗净刨皮2热锅凉油，将切成滚刀块的芋头与辣椒下锅、加盐、翻炒。3将剩的五花肉倒入一起翻炒。4加入足够的开水，先大火后中火焖烧。5水将烧干时，加入大蒜段，大火收汁。6关火，装碗。
做法，红烧毛芋头怎么做好吃，红烧毛芋头的家常做法 主料毛芋头500克五花肉250克辅料油适量盐适量大蒜适量干辣椒1个步骤红烧毛芋头的做法步骤11.毛芋头洗净刨皮。（都说刨芋头皮手会痒，我每次都是对着流水刨的，好像没有这个问题）红烧毛芋头的做法步骤22.热锅凉油，将切成滚刀块的芋头与辣椒下锅、加盐、翻炒。（毛芋头不容易入味所以盐放得早些）红烧毛芋头的做法步骤33.将剩的五花肉倒入一起翻炒。红烧毛芋头的做法步骤44.加入足够的开水，先大火后中火焖烧。红烧毛芋头的做法步骤55.水将烧干时，加入大蒜段，大火收汁。红烧毛芋头的做法步骤66.关火，装碗。
的做法，红烧毛芋头怎么做好吃，红烧毛芋头的家常做法 红烧毛芋头的家常做法红烧芋头的做法芋头、胡萝卜去皮切滚刀块，香菇去蒂切块锅烧热倒油，放入一颗大料炒香后下小辣椒煸到稍变色，再下入切好的芋头、胡萝卜和香菇翻炒一下加水没过芋头，中小火烧十五分钟左右依自己口的轻重放适量生抽，用老抽调色。放入冰糖调味轻轻翻炒，收汁浓稠即可出锅在烧制过程中一定要轻轻翻炒避免芋头块被铲烂。
