黑豆红豆绿豆黑米一起煮，天天吃可以吗？没。 病情分析：朋友你好，你说的情况是可以的，不会有什么影响的。祝你健康！意见建议：有过有糖尿病，建议你低糖饮食控制好血糖。
黑豆红豆绿豆黑米一起煮，天天吃可以吗？没有害处吧… 您好，这些东西一起打粉吃是可以的，可以起到补肾健脾去湿的作用。建议您就这样服用，没有什么副作用，可以适当加一些蜂蜜，祝您身体健康1 10个月宝宝腹泻，可以喝稀饭，。
黑豆 黄豆 绿豆 红豆 黑米 吃了对身体有什么好处 黑豆营养含量研究提示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生1.蛋白质的含量较高，且质量比粮食中的蛋白质好，与肉类的蛋白质接近。黄豆豆蛋白质含量约占40%左右。(瘦猪肉含量16．4%，鸡蛋含量14.7%，牛奶含量3.3%)。其他豆类如蚕豆、豌豆、绿豆和赤豆的蛋白质含量也较谷类高，达20%~30%（谷类10%左右）。豆类蛋白质的氨基酸组成接近人体的需要，其组成比例类似动物蛋白质，其中谷类食物中较为缺乏的赖氨酸在豆类中含量较高，所以。
豌豆，红豆和薏米可一起煮吗 豌豆和红豆2113和薏米是可一起5261煮的。豌豆作用：豌豆味4102甘、性平，归脾、胃经、1653具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，豌豆具有一定的食疗作用。红豆的功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。红豆在传统医学上，主要应用于行水—去水肿、利气—去脚气、健脾，如将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚；红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品；红豆与扁豆、薏仁同煮，可治疗腹泻。另外，红豆还可与中药同用，如红豆配连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿；红豆配以蒲公英、甘草煎汤，可治疗肠痛等。薏米的功效：1．对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末梢血管特别是肺血管扩张。薏苡仁的图片(20张)2．抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。3．增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。4．降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖。
豌豆红豆黑豆黑米小米燕麦枣花生哪几种结合是补气血的 除了豌豆，小米，和燕麦。其他的都是补气血的。
