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二次台阶负荷测试实验报告 台阶测试的要领和提高成绩的训练方法

2020-10-09知识2

体能测试台阶实验的技巧是什么? 台阶试验测试是《国家学生体质健康标准》中的测试项目之一,测试学生在定量负荷后心率变化情况,评价学生的心血管机能。如果此项不及格,《国家学生体质健康标准》的总分就。

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台阶试验指数的评分标准 1、大学男生各测试项目评分标准中,台阶试验67以上优秀、53-65良好、46-52及格、45以下不及格 2、大学女生各测试项目评分标准中,台阶试验60以上优秀、49-59良好、42-48。

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大学生台阶测试数据怎么解释 台阶实验是一项定量负荷机能实验,主要用于测定心血管系统的功能,也可以间接推断机体的耐力.由于台阶的高度和频度是固定的,因此相对于每个受试者来说,台阶实验是固定时间。

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#健康#心血管系统#运动#心率#脉搏

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