瑶柱蚝鼓，山药能一起煮吗？ 1、瑶柱，蚝鼓，山药能一起煮的，具有补益脾胃，强壮身体的功效，特别适知用于秋季食用，能补充营养。2、其中蚝豉中所含丰富的牛黄酸有明显道的保肝利胆作用；瑶柱的功能是滋阴补肾、健内脾调中；山药有补脾养胃、生津益肺的功效。3、注意在煮汤之前蚝鼓要切开，瑶柱要掰碎，这样才好入味，然后容全部洗一下，把水滤干就可以入锅哦。
瑶柱山药粥的做法，瑶柱山药粥怎么做请看瑶柱山药粥的做法步骤图：1、准备食材 2、山药去皮用刀背剁成泥，大米、糯米、瑶柱冼净用适量的油盐腌10分钟 3、电饭煲烧开一升的。
干贝与山药是否相克 山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+荞麦米：身体不适山药+鹿肉：生涩易便秘山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。宜搭 山药+鸭肉：补阴养肺查看菜谱>；>；山药+枣（鲜）：健脾利胃查看菜谱>；>；山药+扁豆：补脾益肾查看菜谱>；>；山药+银耳：滋阴润肺查看菜谱>；>；山药+莲子：健脾补肾查看菜谱>；>；山药+玉米：吸收更多的营养素查看菜谱>；>；山药+乌鸡：滋补佳品查看菜谱>；>；
瑶柱山药粥的做法，瑶柱山药粥怎么做请看步骤：1.姜切片、胡萝卜切小块、山药去皮切小块（记得戴手套处理山药）、瘦肉切小块2.瑶柱洗干净3.淘米4.加入稍多的清水，放入美的。
瑶柱玉米山药汤的做法，瑶柱玉米山药汤怎么做请看瑶柱玉米山药汤的做法步骤图：1、材料 2、山药去皮 3、瑶柱、玉米、山药、水放小锅内 4、小火煮25分钟左右，关火，稍晾。
