旧时的戏台上一边写着“出将”，一边写着“入相”，是什么意思？有什么来历吗？ 出将入相即出征可为将帅，入朝可为丞相。指兼有文武才能的人，也指文武职位都很高。来源唐·崔颢《江畔老人愁》诗：“两朝出将复入相，五世迭鼓乘朱轮。例如：出将入相，宁。
针对亚健康状态，中医有哪些常用调节方式？ 首先了解一下亚健康，亚健康是指人体介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，简称“第三态”。亚健康具体是指人体虽经过各种医疗仪器检查结果均为阴性，无疾病的客观依据，但自我感觉身体不舒服，有各种各样不适感觉，如疲劳、乏力、头晕、腰酸背痛、易患感染性疾病等。人体处于亚健康状态是一种非正常状态，是机体处于健康和疾病之间的临界状态，随时都可能发生变化，一日身体失衡，就会出现疾病，甚至突然发生无病症的猝死。现代人很多处于亚健康状态。根据WHO估计，目前有近60%的人程度不等的生活在亚健康状态。特别是人口密集的大城市，亚健康人群更多。亚健康人群采取的措施：1.调整心态、学会放松自己、不断提高自己心理承受能力和学会自我调节、学会自我减压。2.养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，适当进行体育锻炼等。3.采取科学饮食结构，各种营养素合理搭配，多吃粗粮、水果蔬菜，低盐、低糖饮食。忌暴饮暴食，夜宵等。4.定期疗养，亚健康疗养期20～30天。疗养的实质是预防性保健和预防性治疗。对于亚健康状态主要取决于自己的态度，积极面对，进行调整。中医对于亚健康主要是调阴阳、调气血。采取针灸、拔罐、理疗、艾炙、刮痧等手段恢复机能。以上个人看法。
，晚上 我家也是啊，你是母乳吧。母乳宝宝都这样
四季如何进行养生
艾熏过程中排的汗事后怎么处理才正确 排毒反应是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。出现的症状有：流鼻涕，白天想睡觉，全身无力，咽干舌燥，尿频、排气多，头昏头重，精神不振，轻微的鼻出血，胸口发闷、疼痛，没有食欲，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、便秘，眼睛发红、分泌物多，皮肤瘙痒出现皮疹，排便出血或出现血块，出现紫癜，轻微浮肿，咳嗽，全身酸痛，低烧或发冷，食欲不振等等，社会医学把它叫做调节反应、调整反应、排毒反应、适应反应、有效反应、好转反应。排毒反应绝不是药物的毒副作用，也不是过敏反应，而是身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、废物驱赶出身体的一种身体自我调节现象。身体体质提升以后，身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”，解毒、排毒，净化血液，甚至把历年积累下来的病毒赶出体外，这样身体就要调整机能，恢复阴阳平衡，个别系统、器官出现调整期的不协调是正常的。身体的修复是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这样身体就有了不适的反应。这时我们如果到医院去检查，各种。
心肌供血不足的症状？怎么治疗？ 高年龄、高血压、糖尿病、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好，以及某些药物发生的不良反应，都可引起血管改变致使心肌缺血，血管内血栓形成。心肌缺血导致的心血管病，在发病早期常无症状表现，逐渐出现气短，表现呼吸急促，原先上三四层楼无甚感觉，如今刚上二楼就出现心慌气短、心跳加快，说明心肌供血不足，心脏功能减弱，这将是心血管病的早期提示。如果又感疲乏无力、阵发胸痛，已经是比较明显的心血管病症状了。1．控制热量，保持理想体重。2．控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多 不饱和脂肪酸 则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸 之比（p∶s∶m）以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制。3．控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多（在我国人民膳食结构中就是主食量过多），可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖。
如何揭穿假养生大师？ 第一招看病须有临床经验为什么要强调临床经验？因为健康科普面对的是人的生命，责任重大！看看被推下“神坛”的张悟本、马悦凌，以及自行隐退的曲黎敏，他们都没有从医资格，没有真正干过临床，但讲的不少内容却涉及疾病诊治。医学是非常严谨的科学，只有干过临床，给人看过病的人，才能体会到什么叫“如临深渊，如履薄冰”。临床上，说错一句话，甚至写错一个字，都可能带来危及性命的严重后果。从我国的医学培养机制来推算，一般来说，至少要有5年的临床经验才可能搞懂某个学科，才有资格出来做科普宣传。第二招“云山雾罩”啥都敢说所谓的“民间专家”，最大的特点是敢说。他们会斩钉截铁地告诉你“是这样”、“不是这样”、“这个百分之百能治”、“任何人都适用”等等。有辨别能力的人，每次听到这些说法，就会想到3个字—“不科学”。这是一种不带条件的表述，但科学是讲究条件的，而这也恰恰是真正的医学专家不太敢说的原因。因为他们知道，世界上不存在适用于任何人的治病方法。真正的医学专家一般会说，“在什么情况下”“对哪些人群有效”等等。可能你并不喜欢这种附带条件的表达方式，但这却是你辨别真伪的方法之一。第三招高度警惕“新鲜名词”人们总是对。
为什么 有的人对家人 脾气那麽好、有耐心 从中医的角度分析：你的肝火旺，身体的各个脏器不是很协调，导致性情不稳！有兴趣可以参照曲黎敏的讲座！个人的角度，你还没有发现自己和他们真正的联系，不仅是亲情！。
肾水不足心火旺盛 心火旺，火克水，自然会影响到肾水，夏季燥热很容易引起肝火，接着才会引发心火，最后导致肾水亏，多注意饮食，起居规律即可.勿食辛辣之物，多食苦瓜，西瓜，绿豆汤即可起到一定降火。
