腰扭伤是冰敷还是热敷 腰扭伤后冰敷几天为宜

腰扭伤冰敷每次多少时间最适合 24小时前冰敷，15-20分钟。24小时后就可以热敷了，还可以通过中医理疗 按摩推拿进行治疗szhsyy

腰扭伤是冰敷还是热敷 在日常生活中，病人发生腰扭伤是一种比较常见的病症，多数都是由于外力而导致的。如果在临床上，病人发生的是急性腰扭伤，在受伤24小时之内应该给予冰敷处理，以促进局部的。

腰扭伤后可以马上热敷吗？有人说要冰敷， 如果是扭伤肌肉，早期二十四小时内可以冰敷，后期就热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来都可以好转。

腰扭伤是冰敷还是热敷

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