一个人想做成一件事情，需要长期、集中精力、日积月累，尤其是一些复杂的研究、考试、工作；一个人的精力是有限的，累了的时候需要休息。
但是目前越来越多的短视频、新闻聚合类软件，占用了我们大量的时间，轻松愉悦的同时，失去的是时间，看了很多貌似很有道理的新闻等自媒体，感觉好像学到了不少内容，其实杂七杂八的、似懂非懂，让人浮躁，让人逐渐失去独立思考的能力。
累了的时候看一下短视频、自媒体消遣，确实能在短暂的时间内感觉放松，但容易沉溺其中，经常一刷就是一两个小时，回头想想其实挺耽误时间的。其实，短视频、自媒体等平台确实实力很强，对我们需要的内容把控、分析很到位。
我感觉如果你是一名需要打发时间、休闲的人，多看看倒也不错，能让你忘却很多现实的烦恼，心情也会好一些；也有一些有头脑、敢闯敢干的自创自媒体账号，也获得不少的收入；如果你是一名学生、研究人员或是正在准备考试等需要长期坚持的工作，也不以自媒体为生，建议你还是不装类似软件，因为大部分人自控能力很差，忍不住还是会打开相关软件，太耗时间了，对你的学习、研究等需要专注的事业是没好处的。
