落枕了，以为睡一觉就好了。但还是痛，需要。
脖子睡觉落枕了怎么最快恢复？ 如题 落枕可能每个人都经历过，特别痛苦，严重的还会影响到头部的神经，这是与睡枕及睡眠姿势是有密切关系的。落枕是一种肌肉拉伤，那么落枕怎么治疗呢？。
落枕了，以为睡一觉就好了。但还是痛，需要快速恢复，。 落枕最有效，最快速恢复的方法就是去找个康复治疗师做个肌肉松弛和颈椎松动去附近最近的康复医院或者康复科，找个治疗师，几分钟就好了
一般睡觉落枕多久可以恢复？ 对于落枕的治疗，首要做好固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查，一般严重一周到十天左右可以逐渐恢复，建议如果情况严重的话可以找中医手法按摩，热敷，理疗，不严重的情况。
颈椎痛 睡觉落枕已经持续一个多月，早上就恢复了 颈椎痛患病多久：一月内 已经一个月左右了，天天睡觉脖子不能动，像落枕的感觉，头侧一边睡想换另一边都要用手去拨动，痛的很，一开始以为枕头高了，但试过好几种枕头都一样。
晚上睡落枕后脖子痛该怎么办 中医治疗落枕的方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法为佳。本病还可以采用外用药物治疗，如膏药、药膏等。
病情描述： 我昨天晚上脖子还好好的，今天早上起床之后发现脖子落枕了，很疼，不敢乱动，想问问睡落枕了怎么快速恢复？脖子落枕之后建议您先采取局部热敷的方式缓解疼痛，。
