[转载]巧踢大象腿 作者：邵薇 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
怎样保证胸不下垂 女性乳房的松弛和衰老大多从35岁开始，有的甚至会更早，而乳房一旦衰老，坚挺和丰满的感觉便不复存在，随之消逝的还有女性完美的身段和玲珑的曲线。在这里和你说说保持乳房坚挺的办法：方法一、调整正常作息，别让混乱的荷尔蒙影响乳房健康。除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。因此，女性要固定睡觉、起床的时间，并形成习惯，长期坚持。二、选择合身的胸罩，让淋巴和乳腺都畅通。成年后的女性，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕)等而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，很容易影响腋下淋巴结的排毒功用，使乳腺不畅，这样对乳房的健康非常不利。因此，女性朋友要同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。三、养成良好的站、坐姿，不让乳房受压迫。不良的站、坐姿对胸部及乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。因此，女性朋友在任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，要做到挺胸抬头。四、。
怎样才能瘦褪和臀部？ 不想挨那一刀，又想让胸前伟大的，可以试试美容院的丰胸方法，虽然时间长了点，但还是有一定效果。美容院的美胸护理程序是通过局部使用美乳产品，并采用专门的手法按摩和点。
8岁发育，14岁才a罩杯 您好，正常的，以后还会发育的，可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，。
最近不知怎么了，突然发胖，吃东西正常，吃的不多，特别是肚子，一个 办法如下如何减去腹部脂肪：许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合；。
