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花胶瑶柱排骨汤放什么材料 海参花胶瑶柱排骨汤

2020-10-14知识9

胡萝卜玉米排骨汤可以放花胶喝瑶柱吗 胡萝卜玉米排骨汤放花胶和瑶柱,这五个食材都属于百搭食品,而且彼此没有冲突,是可以一起煲汤的,但还是不太建议一次性全部一起煲汤。不是所有好的东西都放在一起也是好的,人的身体的消化和吸收能力是有限的,虽然这五种食品都很有营养,但是全部吃就有点营养过剩了,而且味道会变得有点奇怪。煲的时候花胶和排骨先煲,萝卜和玉米和瑶柱在起锅前半小时左右再放。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的花胶是渔民自己晒的,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

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鲍鱼花胶瑶柱汤可以放香菇吗 挑选好需要2113的花胶。放进凉水中浸5261泡8小时左右(待花胶完全浸软4102即可)注:不要用热水浸1653泡,虽说用热水浸泡能够加快泡软,不过同时花胶里面的胶原蛋白和其它营养物质都会被热水泡出来;浸泡时间不能过长,不然花胶的营养会流失,泡至完全变软即可。捏一下,变软了就捞起来。把花胶剪开,大小按照个人喜好,用清水把花胶洗干净,花胶内部有些脏东西的把它切掉。飞水,开锅把适量姜片放进热水中,水开后,随即把花胶倒进去,10分钟左右。目的:辟腥。把花胶捞起来,过冷河,沥干后放着备用。把需要的其它食材洗干净。蜜枣:喜欢甜一点的放两个,不爱太甜的放一个;瑶柱我自己是放6颗的,800ml的水,放多了汤会比较咸;瘦肉我用的是猪剪肉,切成小小一块,放3块就OK;姜片适量,辟腥。先把瘦肉、瑶柱、蜜枣、姜片放进炖盅,加入800~1000ml清水(凉水),把盖子盖上。先放锅里面炖1小时,花胶在1小时后再放进去一起炖40分钟。原理:花胶如果一开始就放进去一起炖的话,炖的时间太长,花胶会化掉,就不能整块吃了炖汤过程所用时间100分钟。大功告成!老尹家海参温馨提示

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