82岁老人，男，腰扭伤到医院理疗后吃一种。
腰扭伤怎么办？要去医院治疗吗？不治疗能自。 您好，从您描述的情况看，首先考虑是腰扭伤引起的，建议您最好要去医院的，要扭伤严重的话会引起腰椎间盘突出的。您好，建议您可以针灸按摩理疗热敷的，一定要卧板床休息的。
打沙袋会影响身高吗？ 不会影响身高的！但需要注意方法的科学，不要贪猛贪狠贪一时威风，胡乱地打多打狠并不能体现出你武功就高。常见容易犯的毛病有：1、不带实战意识为打而打。练习中没有把沙袋设想为敌手，精神放任，猛打一气，可以看到在练习中威风十足，拳脚如雨，可一投入实战，就手脚僵硬，精神紧张，不能发挥平素练习的功力，应该注意以对敌地想象引领意识，将攻防、步法结合起来，模拟实战情景有意识地击打。2、距离失当打僵拳。实战中敌手是会移动和还手的，应该结合步法身法和组合拳招来打。有些人固定与沙袋距离只顾狠命击打，把拳面打得伤痕累累还咬牙蛮打，自认为吃苦必可练就“铁拳”，实际上毫无意义，自伤其身。拳法、身法、步法配合不一致，在闪电般运动实战中往往被无硬功、却能在运动中流畅打出爆发力来的对手击倒。3、不讲节奏打蛮拳。打沙袋应在3分钟左右一组练习，其中注意作节奏变化，穿插组合拳招、躲闪、远近等，尽量跟实战接近。有些人只会拼命狠打，不到30秒，就累得气喘吁吁，却认为是耐力不足。不会呼吸，攻击无意识引领无目的、不懂变化，只会极大地消耗体力，而效果却低劣。4、不打基础练空拳。有的人只学了基础的动作，身体、神经还没感觉，筋骨肌肉没。
今天上午扭到腰了，现卧床不能翻身，两条大 你好！你说的这种情况如果真是腰扭伤没有骨头损伤没有椎间盘突出那休息一周可能会慢慢恢复。但就是担心有其他损伤，所以慎重起见建议你还是去医院看看医生做一些必要的临床。
腰椎间盘膨出可以参加大学体测吗？ 腰椎间盘膨出主要是由于腰椎的后纵韧带和纤维环的退化导致缺少对髓核的束缚从而导致的，会造成坐、站、行走困难等症状。腰突症急性发作期不建议进行运动，尽量卧床休息，。
我今天把腰扭了，睡觉都不能动， 根据你所说情况，47岁，腰扭了，不能动，一般是腰椎和腰部软组织损伤的问题。到医院做腰椎CT，排除腰椎问题，如果是软组织损伤，就热敷、喷云南白药气雾剂，服用芬必得。
