茶的作用与功效？ 茶的作用与功效应该从传统和现代两个角度分别阐述。1.古人对茶的作用与功效的认知在古代，人们对茶的药用价值已经有了很深的认知，唐代著名药物学家陈藏器的说法最有代表性，他指出：“诸药为各病之药，茶为万病之药。唐代官修药典《新修本草》（又称《唐本草》）最早将茶列为正式官药，其中记载：“茗，味甘、苦，微寒，无毒，主瘘疮，利小便，去痰、热渴，令人少睡，秋采之，主下气，消宿食。综合来看，历代医家共同总结提炼出了茶的二十多项主要功效，主要有：解毒；少睡；安神；明目；清头目；止渴生津；清热；消暑；消食；醒酒；去肥腻；下气；利水；通便；治痢；去痰；祛风解表；坚齿；治心痛；疗疮治疹瘘；疗饥；益气力；延年益寿；等等。关于茶的这些功效记载，散见于《茶经》《茶谱》《神农食经》《本草拾遗》《本草纲目》《千金翼方》《圣济总录》等历代茶、医、药三类文献中。2.现代科学证实的茶的价值与功效虽然人类利用茶已有几千年历史，但是用现代科技手段、方法研究其健康价值的工作还处于初级阶段。然而并不长的研究历史，却已经取得了丰硕的成果。20世纪以来，科学研究证实，茶叶中具有多酚类化合物、咖啡碱、氨基酸、矿质元素、维生素和其他一些与人体。
喝牛奶后可以喝茶吗？为什么？？ 不可2113以。因为在茶水中加入牛奶，或是同时饮用牛5261奶和茶，会4102破坏茶中的有益健康1653成分。虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但是牛奶却完全阻碍了这一有益健康的过程和效果。牛奶中的钙会被茶中的碱所中和，会损伤营养物质的吸收，所以喝完牛奶最好不要立即喝茶，需要间隔一段时间。扩展资料：一、牛奶的益处：牛奶除可提供优质蛋白质外，还有丰富的钙及维生素B2。含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。二、茶的益处：能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用，有助于防治早老性痴呆，有抗压力和抗焦虑作用。参考资料：央视网—研究称牛奶与茶同饮降低养护心脏作用
关于服用抗焦虑药物能否喝茶请教医生。 服用抗焦虑药物2113能否喝茶-服用抗5261焦虑药物不能喝茶，因为喝茶可能会4102影响药效。当然，有些茶也1653有药引的作用，有的方剂里面就要加上茶冲服，但毕竟是很少的部分，大部分还是忌喝茶的，因此服用抗焦虑药物请不要与铁观音茶冲服。
什么茶叶对身体最好？ 任何的茶2113都对身体有好初，当然5261各自的重点不同拉，平时就和点绿茶啊菊4102花茶啊什么的，其实我并不推荐1653喝过好的茶，好茶与次茶顶多是口味的优劣，营养上还是差不多的.绿茶有更多防癌的功效，菊花是调理身心，明目 普洱茶：健胃消食，降脂降压，通便祛痰，清热解毒，解酒～红茶：生暖健胃，养人体阳气，增强人体的抗寒能力。对防治心梗和女性骨质疏松症效果明显。绿茶：防治肥胖、脑中风和心脏病有一定作用，防癌，抗电脑辐射的影响，减少牙菌斑和牙周炎的发生 乌龙茶：提神、消除疲劳，生津利尿，消食去腻，减肥美容，抗衰老 薰衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，平息初期感冒.愈合伤口，睡前饮用，有助睡眠。茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛，对慢性胃病、经期失调也有功效。桂花：对哮喘肠炎有一定辅助治疗 栀子花：对肝胆疾病有定的辅助疗效。金银花：清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮，它能清火，缓解上火导致的牙龈肿痛，咽喉肿痛等症状 百合花：润肺清火、能治咳嗽。多饮有安睡作用。千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。柠檬：热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等。
茶水是酸性还是碱性？为什么说茶是碱性食品？ 茶是强2113碱性食物，茶汤是酸性5261，能调体液的酸碱度，而碱性4102食品是有利于人体健康的。只要肠胃正1653常，不过量就没事。茶汤的PH值总体来说是在5.5-7范围之间，均属于弱酸性。但其酸性的强弱与茶叶类别，冲泡时间以及茶叶老嫩有一定关系。酸性食品、碱性食品不是根据表观、直接pH值来定的，而是根据其在体内的水解产物而定。碱性食品，同酸性食品相对。例如柠檬是酸的，但是它却是生理上的碱性食品，因为柠檬汁富含钾元素，在被人消化吸收和代谢后对体液的贡献呈碱性。扩展资料：茶，（学名：Camellia sinensis(L.)O.Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。花白色，花柄有时稍长；萼片阔卵形至圆形，无毛，宿存；花瓣阔卵形，基部略连合，背面无毛，有时有短柔毛；子房密生白毛；花柱无毛。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有种子1-2粒。花期10月至翌年2月。野生种遍见于中国长江以南各省的山区，为小乔木状，叶片较大，常超过10厘米长，长期以来，经广泛栽培，毛被及叶型变化很大。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。参考链接：。
喝茶对人身体有什么好处呢？ 喝茶饮茶是传统饮食文化。但品茶要注重礼节，展示人品。1、“茶七，饭八，酒满盅”。在我国的饮茶文化中有“酒满敬客，茶满欺客”之语。“茶七”指的是，主人给客人倒茶时，茶杯以满到七分为宜；2、壶嘴别冲人；3、在人较多的场合，喝茶的顺序也有讲究。在第一次斟茶时，需要按照“先老后小”“先尊后卑”的顺序来倒茶；4、喝茶时别皱眉；5、勿再三请茶；6、头道茶不能喝；7、即时添茶换水；8、茶盅不要碰茶盘；9、新客要换新茶。饮茶是一种饮食文化，在品茶过程中，互相交流，阔谈品论，能结交朋友，谈论公关事务，增加感情。茶源自中国，中国的茶文化历史悠久。古代丝绸之路，茶也是主要贸易商品，并走向世界。而且茶有特殊功效。从有关史料中了解到，郑和七次下西洋却从来没有闹过坏血病。后来调查发现，船员经常饮用绿茶等茶叶，食用黄豆制作，而这些食物都富含有丰富的维生素C，使中国船员免遭坏血病的威胁。由于茶中含有多种抗氧物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定作用。茶叶是生活中少不了的。
什么茶好喝又营养 茶叶中的有效营养成分多种多样，比如大家熟悉的茶多酚，还有茶氨酸、维生素、咖啡碱等。“按制作原理，中国茶叶分为六大类，即绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。后来又有一些再加工的茶，如花茶等，是在六大类的基础上发展起来的。各种茶叶中有效成分不同，功效也有所不同。黑茶减肥消脂。黑茶属于后发酵的茶，人们最熟悉的就是普洱茶了，其中茶多酚类物质的总量较高，具有很好的降脂减肥效果。据报道，巴黎e5a48de588b6e799bee5baa631333332636333亨利伦多医院的贝纳尔？贾可托教授给20位血液脂肪过多的病人一天喝3碗云南普洱茶，一个月后发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4。日本《健康》杂志则介绍，普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及甘油三脂。绿茶保护心血管。绿茶属于不发酵茶，代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。其主要功效是预防癌症和心血管疾病，还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等。白茶缓解焦虑。“白茶按照分类方法不同，包括两种。一种是人们比较熟悉的安吉白茶，这其实算是绿茶的一种，由于口味较绿茶更为醇和，近些年来大受欢迎。白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆、减少焦虑等。此外，白茶中的茶氨酸可以中和一部分。
