大长腿中药增高足弓垫真的可以增高吗 想要增高，一定要选择大品牌，质量和安全都有保障，还要用科学的增高方法。1、均衡的饮食：饮食很重要，多吃各种蔬菜，根据营养学家的研究，蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分，饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件；2、适量的、正确的运动：青少年不宜过量的运动，推荐跳跃类，跳绳，广播体操，打篮球、拉伸之类的有氧运动；3、健康的作息时间：生长发育科学家研究结果：熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌；4、稳定的情绪，易暴躁或情绪低落会影响各方面激素的正常分泌；5、在骨骺线没有完全闭合的情况下，可以服用比尔高来促进生长发育，比尔高富含赖氨酸和磷酸氢钙，安全助长就选比尔高。希望我的回答对您有所帮助，如果解决了您的疑问请采纳，谢谢。
大长腿足弓垫的作用 如果是儿童或者青少年，骨骺还没有发育完全的话，这种足弓垫可能对身高的增长有一定的作用，但是如果已经到了青春期以后，骨骺完全钙化，使用大长腿足弓垫是没有增高效果的。
有人使用过大长腿增高足弓鞋垫吗？可以长高吗？效果怎么样？求解答，谢谢 有人使用过大长腿增高足弓垫吗？可是长高有效果吗？应该没有什么效果，最好不要尝试。
大长腿增高足弓保健鞋垫真的可以长高吗 不能长，亲身经历四个月，不长高每天运动反长胖
