参与肩关节、髋关节运动（屈、伸、收、展、旋内、旋外）的肌肉有哪些？髂腰肌、缝匠肌、股直肌、耻骨肌、长收肌.短收肌、阔筋膜张肌？
髂腰肌起止的位置 髂腰肌由髂肌和腰大肌两组肌肉组成。髂肌起自髂窝，至于股骨小粗隆；腰大肌起自第12胸椎及全部腰椎侧面、椎间盘、横突根部及横过腰动脉的腱弓，向下沿骨盆缘向下外侧走行，。
解剖学上的粗隆是什么意思 粗就是粗糙，隆就是隆起，粗隆就是粗糙的隆起。在真正的骨头标本上面能摸到，粗隆上面一般都附着肌肉，例如肱骨上面的三角肌粗隆，股骨上面的臀肌粗隆。。
髋关节可以叫做那些运动？各运动有哪些肌肉参与动 髋关节的主要运动是2113：屈曲、伸展、内5261收、外展、内旋、外旋。完4102成动作的主要肌肉：16531、屈曲：髂腰肌、股直肌。2、伸展：臀大肌、股二头肌长头。3、内收：内收肌群、内收大、长、短肌。4、外展：外展肌群、臀中、小肌。5、内旋：臀小肌、阔筋膜张肌。6、外旋：外旋肌群、臀大肌、梨状肌、闭孔内、外肌、上、下拮肌、股方肌。扩展资料：髋关节保养守则1、注意步行方式。走路迈脚时，脚跟先落地，注意挺胸直背，手臂自然摆动；脚掌落地，身体重心自然转移到脚尖；迈另一只脚时，前脚应该脚跟先离地，脚尖自然支撑重心。这样走路的好处是，把体重压力均衡分散到两腿肌肉和各处关节，而不是仅由髋关节来承压，以减少磨损。2、肌肉锻炼法。包裹髋关节的周边肌肉，对关节起着重要的支撑作用。可以通过下蹲运动、腹肌运动、拉伸肌肉运动来锻炼。参考资料来源：-髋关节参考资料来源：人民网-髋关节保养守则参考资料来源：-髋臼
膝关节有时疼 下蹲有时大腿感到痉挛，打开幅度不如右腿大 。 膝关节有时疼 下蹲有时大腿感到痉挛，打开幅度不如右腿大 大腿肌肉萎缩两三厘米，下蹲左髋不舒服，卡 左髋外旋咯噔响左髂腰肌按压痛，左膝髌骨疼患病多久：半年内 半年前。
骼腰肌疼怎么回事 髂腰肌由腰肌和髂肌构成，两肌肉相结合，经腹股沟韧带的深处下至髂关节的前面，止于鼓股骨的小转子，髂腰肌可屈、可外旋大腿。出现髂腰肌疼痛大多是出现了腰肌慢性肌膜炎，。
使髋关节外旋的肌肉是（）A．臀大肌B．股方肌C．髂腰肌D．梨状肌E．闭孔内肌 正确答案：ABCDE
髋关节不舒适，身体肌肉紧张，应该通过哪些方式来缓解调整？ 去年左右开始练习坐姿抬腿，节奏太快，伤到了髋关节。之后每次做抬腿的动作，总会有轻微的嗝嗒声，声音较…
