请问来月经能吃脆枣吗 可以吃得，但是要少吃，在经期还是尽量少吃生冷的食物比较好的。
经期期间可以吃脆枣吗，痛经 经常吃红枣的朋友应该知道，吃多红枣后容易有痰，水湿积于体内，会加重水肿的情况。所以这类女性注意经期不要吃红枣，当然经前或后可以吃，来补血。
吃脆枣的好处和坏处 脆枣吃多了的坏处：1、过多食用脆枣会导致腹胀，也就是肚子胀气。2、过多食用脆枣会对人体肾脏造成一定的困扰，同时会影响消化系统，会造成便秘等情况。。
闭经可不可以吃脆枣 闭经可以吃脆枣闭经可以吃脆枣，枣，性温味甘，食用的话是可以为患者补充蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，大枣还被评为维生素C丸，对患者机体补充各种营养十分。
吃脆枣的好处和坏处 好处：1、镇静安眠青枣是常见的一种水果，青枣对人体的功效作用有很多，食用青枣对保护肝脏、抗过敏、镇静安神有非常明显的作用。青枣中所含有的黄酮-双-葡萄糖甙A对催眠、镇静和降压有作用。2、抗癌青枣中的山植酸、烨木酸均发现具有抗癌活性，对抗肉瘤有较强的抑制作用。青枣中所含的营养元素，对于防癌、抗癌和维持人体内部脏腑功能都有着很好的效果。3、预防胆结石青枣含维生素C较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。因为造成胆结石的原因是胆固醇多，一旦胆固醇溶于胆汁了，就不会造成结石。4、增强免疫力青枣含有大量的糖类物质，可以有效的增强我们人体的免疫力。青枣主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及阿拉伯聚糖等；并且含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素C、硫胺素、尼克酸等多种维生素，具有非常强的补养功效，能够有效的提高人体免疫功能，增强抗病毒的能力。坏处：1、痰湿偏盛者这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。。
经期期间可以吃脆枣吗，痛经 可以吃的，不要吃辛辣的食物就好。凉性食物。
月经失调可不可以吃脆枣
经前综合征可不可以吃脆枣 经前综合征可以吃脆枣你好，一般这样的情况都是需要清淡饮食，多吃富含丰富的蛋白质的食物比较好，脆枣富含丰富的维生素c的，所以都是可以搭配牛奶榨汁或者是餐后食用的都是。
经期期间可以吃脆枣吗？经期期间可以吃脆枣吗，痛经？记得青春期开始我就会痛经，慢慢的我发现很多女性都会有痛经的情况。于是在治疗的时候，我就咨询了医生女性. 。
月经吃脆枣会止血嘛 问题分析：月经期间，抵2113抗力下降，情绪易波动5261，有的人可出现食欲差、腰酸4102、疲劳1653等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。意见建议：月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为 主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。
