每天吃很多但是运动的也多会胖吗 如果每天摄入的热量大于消耗的热量，那确实会长胖。运动要达到一个减肥效果，每天要消耗300个卡路里（相当于慢跑5公里）。如果低于这个运动量达到的就只是健身的效果。
为什么我运动量很大吃的也不多却越来越胖 你肯定刚开始吧，一开始都是这样，最重要的是控制饮食，最好过午不食，再坚持一星期绝对可以减下来的，建议你上一上薄荷减肥网算算自己的摄入和消耗，住楼主体重早日减下来
运动量大，吃得多拉的少，这样会不会变胖？ 病情分析：您好，根据您的描述，您的这种症状可能是由于代谢功能差有关。请积极调节。指导意见：建议您继续保持一定的运动量，饮食注意多食蔬菜水果，肉类以牛肉为主，水果可以吃火龙果利于排便。
每天吃得很多，运动量却大，会变胖吗
