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脚后根疼是什么原因,应该怎么办? 脚后根是什么

2020-10-16知识9

请问脚后根经常疼痛的病因是什么

脚后根疼是什么原因,应该怎么办? 脚后根是什么

脚后根疼是什么原因,应该怎么办? 我是医者良言,是一名住院医师,专为普及医学知识造福人类健康,若想了解更多,请关注我,有疑问可留言,必回应!脚后跟疼是什么原因?脚后跟疼在临床上不是太少见,引起脚后跟疼痛的疾病也不少,今天我来分享一下引起脚后跟疼痛的原因,具体总结如下:1.鞋子不合脚:如果我们穿的鞋子太小,则可以引起脚后跟的反复摩擦而出现疼痛;我们可以通过热敷,换用合脚的鞋子改善疼痛;2.风湿性疾病:风湿性疾病也可以累及脚后跟而引起疼痛,特别是在寒冷、阴雨天等情况下疼痛加重;如类风湿性关节炎,也可以侵犯足后跟引起疼痛,它多见于35~50岁的人群;3.痛风:痛风是由于体内尿酸过高而引起使尿酸沉积在骨关节处引起疼痛;病人除了疼痛外,在累及的部位还可看到皮肤发红、肿胀;4.骨质增生:人体在缺钙的时候,体内的破骨细胞活动增强,从而使体内的钙重新分布,钙主要分布在承重的骨头,如脊柱、胫骨等,引起骨头表面粗糙,可引起疼痛;如果骨质增生出现在脚后跟,也可以出现疼痛;5.筋膜炎:筋膜炎主要见于长期重体力劳动者,他们长期的重体力活动增加了踝部周围的软组织损伤,可引起无菌性炎症,患者多在寒冷、下雨天、疲劳、外伤等诱因下疼痛加重;6.骨质疏松:人进入中年。

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脚后根疼是什么原因,应该怎么办? 脚后跟和前脚掌是人体主要的承重点,脚后跟又因为主要结构为足底筋膜和跟骨没有较厚的肌肉保护,缺乏对力的缓冲而非常容易疼痛、劳累。脚后跟疼痛的原因不外病理和生理性两种。过度劳累过度劳累或站立、走路时以足跟为主要着力点,都容易导致脚后跟疼痛。跟骨骨刺跟骨骨刺多发生于老年患者,隆起的骨刺使局部组织受到摩擦、劳损,引起无菌性炎症,进而导致足跟疼痛。足底筋膜炎足底筋膜炎引起的脚后跟痛主要表现为晨起或久坐后站立时足跟疼痛,稍微活动后疼痛有所缓解,劳累后疼痛再次加剧。跟骨后滑囊炎常出现于好穿高跟鞋的女性群体,由高跟鞋摩擦脚后跟导致滑囊损伤引起。脚后跟疼痛时,跟骨后滑囊常伴有滑囊壁肥厚、囊内滑液,可见足部肿胀、压痛。如何缓解脚后跟疼如果是病理变化引起的,如无菌性炎症、骨折、创伤性骨关节炎、跟腱断裂等,需要及时就医诊治。这类疼痛通常反复发作且剧烈,难以忍受时甚至伴冷汗流出、战栗等。由于劳累等引起的一过性脚后跟疼可通过如下方式缓解。1、避免过度劳累,可以每运动或劳作1小时休息10分钟;2、购买专用足跟垫,穿更符合足弓曲线的运动鞋,可以缓冲脚后跟受力,缓解足跟痛;3、由骨关节炎、筋膜炎、滑囊炎等无菌性炎症引起的。

#筋膜炎#无菌性炎症#健康

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