我这个体重胖不胖，别人都说再瘦十几公斤，。 对于这种情况，减肥一方面要注意控制饮食，同时也是要注意运动减肥的，平时运动对提高基础代谢有好处，对减肥有帮助。指导建议：首先每天要有半小时以上的运动时间，可以快。
我国庆放假这几天怎么体重突然增加十斤啊？。 你好，从多年描述看，体重短时间内明显增加，这首先考虑热量摄入过多引起的，也就是与吃的太多有关系。当然，如果你体育锻炼比较正常，尽管体重增加，有可能是肌肉的重量。
别人说我是阴虚体质，但是我胖啊，超过标准体重的10%了，这是怎么回事呀？ 虚胖 水肿型 就是体内水多，可以用点去水肿的中药。最好找医生咨询。
人没胖体重增加了10斤怎么回事，看起来比我胖的人还比我轻，我骨架还是小骨架 体重重了，而看起来没胖的知原因有很多，比如吃多了，穿多了，称不准等等。其实体重不是关键，关键在于身体蛋白质和脂肪的比例。脂肪多道则身材臃肿，蛋白质比例占多脂肪版少，则身材才能保持健美苗条。因为蛋白质比脂肪要重3倍左右，所以重的人不一定肥胖，但是腰围太粗一定是脂肪堆积太多了。所以关键看身材是否变好了，权而不是虚胖臃肿。不管胖不胖，健康就好，祝你健康。
最近发现体重不断增加，好像长了10斤，但是看起来也不是那么回事，别人也不觉得我胖了好多 估计是脂肪变肌肉了吧，身上肉紧实了，体重虽然上去了但是视觉上你反而变瘦了
称体重发现自己胖了10斤以上是怎样的体验？
怎么样让体重控制住呢？ 有一定的影响的，少吃热量高的食物
