我是一名大一女生，但是分到大二宿舍，生活作息都不一样。怎么办？ 你想多了 大学 本来就是个自由的体制 也许你现在会觉得他们很堕落 但是当你到了大2大3的时候 你会发现 班上的人差不多都是这样 这是一个堕落的世界 这是一个疯狂的世界 清楚自己的底线在哪里就好 不是有很多公开课嘛 还有自习室 真的想安静点的话就多去去 哦 还有图书馆
耳罩哪个隔音好？ 一，用隔音耳塞比隔音耳罩好，原因如下：1，睡觉时使用隔音耳塞比耳罩好，因为佩戴耳罩只能采取仰睡睡姿，不能侧身，随意舒适度绝对没有耳塞好。但是耳塞的话也是需要选择慢回弹记忆棉材质的才行，这种材质的耳塞舒适度是最好的，睡觉佩戴使用异物感不强，所以建议选择零听抗噪卫士睡眠耳塞，舒适和隔音都可以给你好的体验。2，在噪音大的地方使用隔音耳塞比耳罩好，因为优秀的隔音耳塞的隔音效果肯定要比隔音耳罩的好，如果是噪音特别大的地方，高分贝的工作环境的话，还是隔音耳塞隔音效果要好，建议选择海绵式耳塞，佩戴舒服，隔音效果25dB-40dB之间，但是不建议长期佩戴，那个对耳朵刺激很大，如果环境噪音在26bB左右的话，隔音耳罩合适，足能胜任了。二，使用隔音耳塞注意事项：插入耳塞的时候会导致中耳的气压上升，并推向耳鼓导致疼痛，这是因为耳塞插入过深。为了避免这个危险，请先将耳塞搓细并插入预好的理想位置，当耳塞完全膨胀后最好不再往里推。反之亦然，拔出耳塞时为了避免耳鼓受挤，应慢慢地将耳塞旋出而不是强拉出来。并且注意定期清洁耳朵及耳塞。
哪种耳塞隔音效果好 我用了4年的防噪音耳塞，下图是我目前保留的耳塞，从左到右依次为：3M、安耳悠、意构、零听。这四款是前几年卖的最好的几款，因此全都买的有。接下来我会一个一个介绍上图。
寝室太吵！很严重的吵。白天一天就算了。夜里还是一个样子。有什么可以隔音的？ 咱俩的情况好像啊！不过你比我幸福多了，因为我们宿舍是六个人，而且睡觉早的人只有我一个人，她们每天晚上都要到两三点睡觉，有时还通宵。呵呵，我其实，是一个比较爱美的。
请问有能隔绝鼾声（很大）的耳塞或耳罩吗？ 这两天来了个新室友，中年博士，打呼噜声音之大（跟我爸那一辈差不多），午觉和晚上睡眠严重受到影响，但…
除了隔音耳塞还有什么东西能帮助睡眠隔音？ 可以从降噪的机理上入手来帮助提高睡眠隔音。因为：降噪首先应考虑，从治理噪声源入手，尽可能从根本上减少噪声的产生，其他一些诸如隔声、隔振、吸声（在金属板上涂一层阻尼材料，如沥青、软橡胶或其他高分子涂料）的控制措施，也可以起到降噪效果。方法如下：更换窗或者玻璃。目前双层玻璃已经成为市场主流，其较单层玻璃，隔音效果已经提升很多。而双层玻璃也分为中空玻璃(“汉堡”，两层玻璃夹层空气)、夹层玻璃(“夹心饼干”，两层玻璃夹一层中间膜)、真空玻璃(中间夹层中接近真空)。从隔音效果来看，顺序为真空玻璃、夹层玻璃、中空玻璃。可根据需求选择更换窗户玻璃或多加一层玻璃。目前市场上也有专业的隔音窗，其多采用夹层玻璃和真空玻璃，并有专业的安装，保证缝隙的隔音处理，这也是不错的选择。2.安装密封条。密封条专门处理窗户缝隙，其也是一种隔音条，分为胶条和毛条。胶条用于玻璃和窗框、窗扇的密封，毛条则是密封框和扇之间的空隙。孔的处理可以用石灰、木屑等东西填塞即可。孔、缝处理好了，隔音效果自然就上来了。3.隔音膜：隔音膜，其安装方便，不需要额外处理，只需要像手机贴膜一样在玻璃上贴上隔音膜就好了。4.安装隔音窗帘：隔音窗帘的。
长期使用隔音耳塞有什么危害么？ 如题 注意是海绵制隔音耳塞 只在睡眠时使用 长期指以年为单位
室友晚上太吵，睡不着觉怎么办 我有过同样的遭遇，所以我特别同情你。买抗噪音耳塞（又称防噪音耳塞、隔音耳塞），才几块钱，抗噪音耳罩（像头戴耳机）那种30元以上。如果经济条件允许，可以买更好的。。
