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控制欲很强是缺乏安全感 如何克服不安全感,降低控制欲?

2020-10-16知识11

掌控欲是什么意思?

控制欲很强是缺乏安全感 如何克服不安全感,降低控制欲?

控制欲强,一般有哪些表现? 控制欲强,其最明显的表现应该是这样的:一、不容易听取别人的意见,尤其不允许有反对的声音。别人有不同的声音,说明自己的权威已经受到威胁,在地位上处于下风,这是不利于自己的控制的,存在风险,不可以。二、如果有什么事存在不确定性,他会焦虑不安。对于一件事的控制程度,必须要有100%的把握,不可以出现一点点不可以控制的环节,即便是真的一定要有,那也要把应对的办法想周全。即便不能完全按照自己的预想发展,也比可以完全失控,可以退而求其次,但不可以无限度地降低要求。三、如果是人为的对事件的把控失误,那么对于控制欲强的人来说,是尤其不能接受的。一切本来已经做好所有的预演,每一个步骤都严丝合缝,由于执行的人犯了低级错误,从而导致前功尽弃,这样的事是绝对不能接受的。尽人事,听天命,是积极的人做事的态度。控制欲强的人,还要再稳妥一些。近乎于“我命由我不由天”的感觉吧。这样的人会在事业上获得比较大的成功,但是会很累。

控制欲很强是缺乏安全感 如何克服不安全感,降低控制欲?

如何克服不安全感,降低控制欲? 首先我们需要定义安全感和控制欲安全感:顾名思义,安全感就是渴望安全、稳定的心理需求。属于个人的内在精神需求。一般来说,安全感主要包括精神方面和物质方面,心理上和生理上等,安全感的来源既包括主观又包括客观方面。有安全感可表现为自信、乐观、处理事情从容不迫,对事情具有确定感和可控感。不安全感即为其相反面。控制欲是一个心理学术语,是指对某一件事情,或者某一个人在一定程度上的绝对支配,不允许意外与其他差错。一般认为每个人都有或强或弱的控制欲,但是通常认为内心恐惧,缺乏安全感的人更容易产生较强的控制欲,心理比较偏激。因此,平常生活中,这两组名词通常是搭档出现的,特别是男女朋友间的相互抱怨。如何降低不安全感和控制欲,这两者应该是相辅相成的。就我个人而言,可以从主观和客观两个方面着手。首先,主观方面:第一要自信。要充分认识自己,正视自己的缺点、不足,能够发现自己的不同和长处,对自己未来的发展充满信心,这样内心会感到充实,不那么模糊和恐惧;其次要信任他人,包括亲人、友人、爱人。如果一个人整天疑神疑鬼,他的心是非常疲惫的,生活不会充满阳光。当我们用一颗自信而包容的心去信任身边的人时,会发现生活如水,。

控制欲很强是缺乏安全感 如何克服不安全感,降低控制欲?

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