“藏于精者，春不病温”是什么意思？ 对于《黄帝内经》原文应当前后贯通，深悟细读，灵活应用，既不能僵化原文，也不可粗略推断，两处描述极似，详察略有不同，因此，对于温病伏寒化温的伏邪学说，不可局限于外感病的治疗思路。《素问·金匮真言论》云：“夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。此处明确说明冬感寒邪，至春发病与否的关键在于“藏精”。肾为寒水之脏，主藏精，此处“伤寒”既可以是冬季感受寒邪，又可以是冬季感受一切可能的外邪（风寒燥火湿等）或（和）七情内伤，而损及了“寒”脏—肾之意。吴鞠通在《温病条辨·原病篇》言：“不藏精三字须活看，不专主房劳说，一切人事之能摇动其精者皆是，即冬日天气应寒而阳不潜藏，如春日之发泄，甚至桃李反花之类亦是。可谓大家之言。因此，“冬伤于寒”即可发为伤寒，可以化作温病。若阴精虚则热邪易入，若阳精虚则寒邪易犯，对于春发温病，要根据关键病机和脏腑损伤程度来判断病情轻重。就“冬伤于寒”一词理解，即可外感寒邪，亦有伤于肾脏之意，“冬伤于寒”至春发病的根本原因是“冬不藏精”，其发病的影响因素颇多，如体质强弱、气候变化、饮食习惯、情志因素等，且病机多变，临床表现繁多，若至春发为温病，则热变最速，更要详审病因病机。以伏。
藏与精者，春不病温。出自那一本书？ 《黄帝内经》人体精气旺盛，则精力充沛，筋骨劲强，能抗御病邪，故《内经》有“藏于精者，春不病温”和“精气夺则虚”之说。黄帝内经>；就提出：“夫精者，身之本也，故藏于。
“肾藏精”是什么，“精”指的是什么？ 《黄帝内经》认为，肾藏精、精生髓、髓养脑搜索。如果一个人的肾精充足，那么这个人的大脑就很发达。肾虚确实是引起大脑运转不好和记忆力减退的主要原因。药补不如食补、食补不如神补，补肾阳的如淫阳藿、肉肉苁蓉等，药物不宜长期吃。补肾的食物主要是黑色的，如黑芝麻、核桃，同时也要吃些补脑的，如如蛋黄、豆类、鱼类（特别是深海鱼）、坚果类等。平时要有良好的生活习惯，不敖夜、不酗酒、不吃垃圾食品、多吃健康食品，这些好习惯都能保护大脑。多注意锻炼身体，保持充足睡眠，关键要重视脑力劳动，如背诵、下棋、阅读和借助诸如精英特全脑速读记忆工具中内置的记忆训练来活跃大脑，还很有趣味性，诸多办法可让你思大脑清醒，记忆力提高的。
