胃胀可以吃面包蛋糕吗 胃胀，可以说是胃胀气，主要表现为打嗝，并不意味着胃里面有气体。而面包，属于发酵食品，因此面包内部是含有气体的，只有吃的多了才能把气体带入胃部。但仅仅在吃入大量面包才能会打嗝。胃不舒服能吃面包吗？面包是人类食品中营养素含量最全的，对人体很好，经过烹调或烘焙后的面粉蛋白质较容易消化，因其所产生的面筋易和消化液接触，所以面包比其他食物都容易消化。尤其是硬欧包，它属于欧洲人的粮食，可以一点点撕开食用。面包是最易消化的食物，吃面包时和面包一起吃效果最佳。
肠胃不好的人`早餐适合空腹喝牛奶吗？ 空腹喝牛奶对肠胃不好的，再加上你本来胃就不好，吃不了油腻，可以吃些清谈的东西啊。
吐司容易消化吗 容易消化，一般人群可以适当的吃吐司和面包。1、一般人群均可食用：吐司温度高时较为松软好吃，低温的状态下会变硬，风味口感都会差很多。2、禁忌与副作用：患有糖尿病者，食用时需要注意，因为吐司里一般会放糖。
每天用燕麦当主食可以减肥吗？ 减肥长时间吃燕麦片，只要燕麦片的品种选择正确，长期当主食是没有问题的，有助于减肥。在世界八大谷类作为中，燕麦的国际化地位是无法撼动的，其食用价值被更多的科研结果证实。用燕麦做科研的很多，比如北京大学公共卫生学院李勇教授，就做过这方面的研究，发现2型糖尿病人在控制血糖方面如果每天食用50-100g内蒙古裸燕麦就可以达到很好的饮食干预效果，同时会控制血糖和血脂，间接取得控制体重的效果。一、燕麦成为第三主粮由来已久很多人在超市里购买燕麦，所以会误以为只有国外才有燕麦。事实上，我们国家是燕麦种植的大国。据世界权威学者考证，中国的西部、地中海北岸、西亚的伊朗高原、东非的埃塞俄比亚高原是世界燕麦四大起源中心。普通栽培的燕麦起源于地中海红燕麦和野红燕麦，而裸燕麦起源就是中国。1935年，瓦为洛夫在《世界栽培物种起源八大中心》中指出：“裸燕麦起源于中国”。1960年，斯坦顿在《燕麦及燕麦改良》书中说“大颗粒燕麦（莜麦）绝对起源于中国”。1967年，如考夫斯基在《育种的世界基因资源》中更进一步指出：“裸粒类型燕麦是地地理特有类型，在中国与蒙古国的接壤地带由突变而生，因此，这个发源地可以认为是裸燕麦初生基因中心。随着研究的。
面包比馒头更容易消化吗？要有证据！！ 馒头更容易消化。面包和馒头都属于发酵食品，都容易消化，馒头含油低，更好消化。面包里面会有很多添加剂，如知膨松剂、防腐剂、甜味剂、香精、小苏打、食用色素。但是不一定所有的面包和蛋糕都加以上所有的添加剂。这些添加剂国家道有标准，不能滥用，超标会对健康造成损害内。注意尽量不要多吃这些工厂食品，因为这些工厂食品除了添加剂外，可能在生产的过程中受到各种污染，有生物性的，例如各种致病细菌、病毒、寄生虫等等；也有化学容性的，例如各种金属或者其它化学物质。所以还是自己蒸的馒头更适合人体消化。
