凉拌胚兰如何做好吃 苤蓝是北方冬季常见的根茎类蔬菜，苤蓝口感微甜、爽脆适合凉拌和爆炒。苤蓝适宜生食，最常见的做法是凉拌苤蓝，此菜清脆爽口，做法简单：1、苤蓝择洗干净。2、用刀把苤蓝顶部切掉成平面，方便一会儿切片。3、把苤蓝放在菜板上用到片掉苤蓝的硬皮。4、把去皮的苤蓝切薄片。5、把苤蓝片切细丝。6、把切好的苤蓝丝放在小盆内，撒上精盐腌5分钟，杀掉部分水分。7、攥掉苤蓝丝的水分，倒入白醋，加一点精盐。8、滴入香油，不喜欢可以不加。9、加一点花椒油，拌匀。10、把调好的苤蓝丝装盘，洒上红辣椒丝。11、最后把热油泼在苤蓝丝上。
泡花茶到底要用多少度的水啊？
胚兰菜怎么吃 可以做2113胚兰肉丝，具体做法如下：主要材5261料：瘦肉，胚兰，姜片，4102辣椒，花椒，小葱。16531，胚兰去皮，切丝，用盐腌制一会儿2，将肉切片3，准备少量材料4，锅中倒入菜籽油，待油熟以后，稍微晾一会儿再加入花椒，姜片，干辣椒(以防把辣椒烫焦)。倒入肉，翻炒5，腌制过盐的胚兰挤挤水，再放锅里6，炒均匀，不用加盐，加入鸡精就可以出锅啦
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胚蓝菜怎么腌 做法如下1：食材切大块，以自己喜欢的形状为标准，用半斤左右的盐腌一至两天后，把咸水倒掉不要。2：把腌好的食材放盆里，依次放入一瓶酱油，半斤左右白糖，半斤以上的大蒜，一两左右的小辣椒，一两左右的味精，两瓶醋。3：搅拌均匀后，品尝口味，适合自己为准，什么味道不够加什么。装坛或者装瓶后，如果汤不够，要放醋和糖，一定要让汤没过食材，否则容易坏。
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