喝酸牛奶会长胖吗？ 早晨喝酸奶好，可以清肠。
为什么我喝酸奶会发胖
酸牛奶喝多了会发胖吗？ 酸奶呢，从食品加工的过程中不加糖，很难做得出来，所以他一定会加一点糖。那么酸奶呢，又是一种非常优质的食品，虽然热量比纯牛奶要高，但也是可以喝的，只不过要更加严格的控制量，如果有无糖酸奶或者是低脂酸奶，那更好。
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