骨科手术后 别在腿下垫枕头 表弟踢球脚腕骨折了，去医院看望他，看见他做了骨科手术后，小腿下面放个枕头垫着，他觉得这样做有助于患处的血液循环。我连忙制止他这种做法，告诉他放枕头垫反而会影响。
睡觉腿下垫枕头原理 睡觉腿下垫个枕头，主要作用是两个方面：1、放松下肢神经的张力；2、放松下肢、腰部肌肉的张力。因为腰椎间盘突出、腰椎滑脱的患者神经受压、张力增高，通过在腿后方垫一个。
腰痛，睡觉腿下垫枕头有用吗？ 分析：腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。意见建议：平时注意锻炼，特别是。
腰痛，睡觉腿下垫枕头有用吗？ 腰痛睡觉的时候下方垫枕头可以缓解腰部肌肉处于紧张的状态。腰痛有可能是由于腰肌劳损，急性腰扭伤，腰椎小关节紊乱等病因引起的，建议最好到当地正规医院骨外科就诊，做。
微博里说正确的睡姿是平躺着睡小腿下要垫一个枕头，侧身睡两腿间要夹一个枕头，为什么啊 平躺的时候在小腿下垫个枕头是因为白天长时间的奔走站立，会让我们的血液都堆积到小腿处，引起水肿，睡觉时垫高小腿可以让血液回流至内脏器官；侧躺时两腿中间夹一个枕头或垫子则有利于腰椎保持中立位置，能使脊柱保持在伸展状态。平躺的优点：防止脖子和后背疼痛，降低胃酸返流的几率，最大程度的减轻皱纹，还能保持自信的胸部。平躺仰卧是最简单不过的一种睡姿了。可就这么面朝天花板一躺，好处还真不少。平躺能使你的头、颈以及脊椎处于自然的生理曲线(颈椎、胸椎、腰椎、尾椎这些部位有自然的弧度)，十分惬意，而其他的睡姿可能会让你的后背被迫扭曲。仰卧还是避免胃酸返流的最佳选择。侧卧的优点：防止颈部和后背疼痛、减少胃酸返流，侧卧还能减轻鼾声。从全身健康的角度出发，侧卧的确是非常棒的选择。侧卧不仅能使脊柱保持在伸展状态，对减轻打呼噜也有一定效果呢。如果你饱受胃酸返流的折磨，侧卧是仅次于仰卧的睡姿了。扩展资料：不同睡姿的优缺点1、仰卧据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2、俯卧5%的人选择俯卧，趴着。
腿下垫枕头睡觉腰部垫枕头好不好 舒服就好，腰枕和腿枕正好对应人体的生理弯曲，使腰部肌肉放松，休息的更好
睡觉的时候腿下垫枕头有什么好处吗 舒服就好，腰枕和腿枕正好对应人体的生理弯曲，使腰部肌肉放松，休息的更好
晚上睡觉时把枕头垫在腿下会导致小腿肚吗
睡觉腿下垫枕头原理 睡觉的时候腿下垫上枕头是一种非常好的保健方法。由于白天站立或者行走的时间比较长，腿部疲劳会有轻微的水肿，腿下垫上枕头会促进静脉的回流，使血液循环均匀，水肿减轻，。
睡觉的时候腿下垫枕头有什么好处吗 没什么影响，那些说法都没什么科学依据。不过如果有腿部动脉曲张病史的，可以垫高枕头缓解病情或者防止发病。
