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吃秋天老茄子会茄碱超标食物中毒?并不是! 老茄子茄碱少吗

2020-10-18知识9

吃了没熟的茄子会怎样 吃不熟的茄2113子,不易消化容易腹泻,吃5261多了也有可能中毒。茄子中有一种叫茄4102碱的物质1653,具有抗氧化和抑制癌细胞等作用,是茄子保健作用的来源之一。它对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻醉作用,人体摄入量高时会发生中毒。茄碱基本不溶于水,因此用焯烫、水煮等方法都不能去掉茄碱。在烹调时加点醋,倒是有助于破坏和分解茄碱。预防茄碱中毒的最好方法,自然是控制摄入量。不过,正常情况下,一餐吃250克左右的茄子不会引起任何不适,因此大家也不必过于惊慌。如果不小心吃了没熟的茄子,可以吃一些保护胃粘膜的药物,比如维生素U等,由于没有烧熟的茄子不宜消化在胃内引起不适,如果用药后还未有好转,做好及时到医院就诊,有利于帮助解决胃肠部位的不适。扩展资料:茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,它的维生素P含量很高。茄子虽好,但含有一种有害的物质—茄碱,也称龙葵碱、龙葵素。茄碱主要存在于茄肉,不在茄皮中。未成熟的茄子,茄碱含量比长熟的茄子要高。所以,在吃茄子的时候,一定要吃成熟的茄子,而且煮熟煮透之后再吃。中医学认为,茄子性凉、味甘,是寒凉性质的食物,很适合夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人。

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吃秋天老茄子会茄碱超标食物中毒?并不是! 在土豆、茄子这些茄科和百合科植物中,确实存在一种有毒的物质,叫茄碱、也叫龙葵碱。茄碱是植物体内所有糖苷生物碱的总称,是植物为抵御动物和微生物的侵害而合成的次生代谢产物。不管新鲜茄子还是老茄子里都存在,尤其是秋末茄子变老后,茄碱的含量也会有所增加,但并不意味着就会到达中毒的层面。成年人摄入超过0.2-0.4克茄碱才会引起中毒,紫色茄子中茄碱含量更高,而每一克紫茄子含茄碱的含量仅为0.61毫克。如果看到这个数字,大家算一下每500克老茄子里含有约0.3克茄碱,确实已经达到中毒的标准了。但这是生茄子里含有的茄碱含量,这种物质易溶于水,在高温环境下很容易被破坏。所以就算是老茄子,只要烹饪熟透也可以放心吃的,至于有人喜欢直接生吃茄子,那不管是新鲜茄子还是老茄子,都并不提倡。而且现在很多茄子是用大棚种植的,棚内温度还是比较高的,所以茄子中的茄碱含量较低。如果实在担心吃老茄子会茄碱超标中毒,只要把茄子皮去掉就可以了,茄碱主要处存在于茄子皮里,在茄子肉里虽然也有,但含量低很多。其实吃茄子,真正要注意的是不要用油炸,茄子在一种“很吃油”的蔬菜,通常只有油炸之后才好吃。但高温油炸会破坏茄子里的维生素和矿物质,还。

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#茄子的做法#茄子种植#粉皮

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