佳木斯快乐舞步健身操第五套的所有背景音乐的名字 第五套“佳木斯快乐舞步健身操”（行进有氧健身操），共8节37个动作、8个曲目，总时长30分钟。5.1第1节.上肢运动配套歌曲：《绿旋风》，作词：屈塬，作曲：何沐阳，演唱：凤凰传奇。5.2第2节.肩部运动配套歌曲：《阿妹的情歌》，词曲：和文光，演唱：达坡玛吉。5.3第3节.扩胸运动配套歌曲：《火辣辣的军营 火辣辣的兵》，作词：侯汉瑜；作曲：老兵；演唱：太阳花（赵英杰）。5.4第4节.体侧运动 配套歌曲：《兄妹来当兵》，作词：史全，作曲：刘党庆，演唱：白马人组合。5.5第5节.体转运动 配套歌曲：《心花开在草原上》，作词：刘新圈、郑琳，作曲：石焱，演唱：吉娜。5.6第6节.腰腹运动 配套歌曲：《阿瓦人民唱新歌》，词曲：杨正仁。5.7第7节.下肢运动 配套歌曲：《士兵的桂冠》，作词：贺东久，作曲：印青，演唱：蔡国庆。5.8第8节.整理运动 配套歌曲：《父亲的恩情》，演唱：范海荣，专辑：《英格玛腾格里》。
佳木斯健身操对身体有什么好？ 有氧健身操可以让你在相当放松的情态下愉快地燃烧脂肪，而综合有氧健身操则通常结合低强度、高强度的有氧操和搏击有氧操内容(各占20分钟)，总共60分钟时间。有氧操训练目的。
佳木斯快乐舞步健身操第五套歌曲 第一节、上肢运2113动配套歌曲：5261《绿旋风》，作词：屈4102塬，作曲：何沐阳，演唱：凤凰传奇。1653第二节、肩部运动配套歌曲：《阿妹的情歌》，词曲：和文光，演唱：达坡玛吉。第三节、扩胸运动配套歌曲：《火辣辣的军营 火辣辣的兵》，作词：侯汉瑜，作曲：老兵，演唱：太阳花（赵英杰）。第四节、体侧运动配套歌曲：《兄妹来当兵》，作词：史全，作曲：刘党庆，演唱：白马人组合。第五节、体转运动配套歌曲：《心花开在草原上》，作词：刘新圈、郑琳，作曲：石焱，演唱：吉娜。第六节、腰腹运动配套歌曲：《阿瓦人民唱新歌》，词曲：杨正仁。第七节、下肢运动配套歌曲：《士兵的桂冠》，作词：贺东久，作曲：印青，演唱：蔡国庆。第八节、整理运动配套歌曲：《父亲的恩情》，演唱：范海荣，专辑：《英格玛腾格里》。5附加4节健身操第一节、体转运动配套歌曲：《唐古拉》，词曲：薛西语，演唱：王麟、完玛三智。第二节、体侧运动配套歌曲：《疯狂爱爱爱》，词曲：檀东晓，编曲：田超，Rap词：王伊华，演唱：办桌二人组、慕容晓晓，Rap唱：后羿。走“企鹅步”。第三节、腰腹运动配套歌曲：《迷茫的爱》，词曲：郭玲，Rap词：冷漠，演唱：郭玲，Rap。
佳木斯快乐舞步健身操的新十二节 佳木斯快乐舞步新十二节，视频播放列表完整版音乐下载，点击这里。注：高压缩wma音频格式，与MP3同样使用，支持手机卡，dvd播放，不用转换成MP3。时长1：13：41，文件大小：10.7MB视频播放，由于文件大，已经分割为12段。视频播放列表第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节第九节第十节第十一节第十二节
