导读：孩子明明很困却拼命反抗哄睡，家长如此烦躁，是不了解这些原因
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邻居与六个月大的孙女九儿在社区中漫步。当我们看到九儿总是打哈欠时，我们说孩子已经困了。快点带孩子回去睡觉。过了一会儿，我的祖父又把九儿带出去了。这时，九儿在哭，不安。爷爷说九儿在外面的时候太困了。他回家躺在床上，仍然没有睡觉，哭泣，哭泣，让大人哄着，于是爷爷抱着九'出去散步，想逛九'入睡。
实际上，许多母亲也有类似的问题。有时他们带孩子出去。见过他们的孩子们打着哈欠，变得太困了，于是他们急忙把孩子们带回家，却把孩子们放在床上，他激动地玩着。我上床睡觉，直到我厌倦了玩耍，这时父母为什么很显然困的婴儿和幼儿为什么要把它们放在床上然后反抗睡眠呢？让我们从以下四个方面进行仔细分析。
孩子入睡后，父母需要加快睡眠并为孩子提供合适的睡眠环境以帮助他进入睡眠状态，每个孩子入睡时都有一个睡眠窗口期，这也是最简单的是时候睡觉了。例如，孩子变得迟钝，行动迟缓和安静。这是孩子的最佳睡眠时间。一旦孩子错过了睡眠窗口期，就会出现一些特别的困倦现象，例如表情呆滞，打哈欠，哭泣。如果父母没有及时让孩子入睡，孩子会哭泣，躁动不安或异常兴奋。
父母必须学会识别孩子发出的睡眠信号，并尽量不要错过睡眠窗口期，否则孩子会感到不舒服，很难入睡。
许多父母会发现，当我们把孩子带出去时，即使在通常的睡觉时间，孩子也不会昏昏欲睡。一个是因为他对玩耍感到兴奋，另一个是因为环境的变化不利于他进入睡眠状态。如果您想让孩子安全地入睡，则有必要为孩子创造一个合适的睡眠环境。儿童，例如让儿童尽可能多地在熟悉的环境中睡觉，将床铺平并保持舒适，调暗卧室的光线，并与成年人呆一会儿。
安排孩子定时的入睡时间，保持睡眠环境舒适，父母陪伴孩子，这有助于孩子形成安全感，这些都有助于孩子获得优质的睡眠，父母不能忽视。
每个孩子都有自己的睡眠方式。例如，有些孩子必须被父母拥抱才能入睡，而有些孩子可以通过躺在那里乖乖地入睡，因此父母必须弄清楚孩子的睡眠量，并逐步建立规律的睡眠程序来为孩子提供条件反射。如果父母拥抱和行走，他会自动入睡。如果父母把他放在床上给他一个瓶子，他也可以自动入睡。
父母掌握了孩子的睡眠方式并记住了之前和之后的程序后，下次孩子昏昏欲睡时，他们将遵循此程序。随着时间的流逝，它将对孩子形成有条件的反射，并帮助孩子建立定期的时间表。
如果孩子在中午睡觉时间太长，可能导致他晚上睡觉时处于兴奋状态。这时，父母需要调整孩子的睡眠时间或改善房间环境，例如调暗灯光并使其更早带宝宝出去以消耗能量等。婴幼儿娇嫩，许多人可能会因为哭泣而哭泣一些疾病，例如肠胃不适，食物积聚，饥饿，感冒或其他疾病。
如果您希望孩子乖乖地入睡，父母应该检查孩子是否身体不适，或者午睡时间是否过长。只要消除这些因素，孩子就可以在错过睡眠窗口后逐渐入睡。如果孩子哭闹不安，为了disturb缩，建议妈妈及时就医。
我是一个家庭教育老师，一个高级的产科教师，也是一个多平台的育儿作者。跟随我给你带来实用的母性和育儿知识。如果你有任何困惑或疑问，请发私信，我会及时回复，希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉，不再孤独地走上育儿之路。
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