胡须一般是男性的象征，可在生活中我们却发现很多女性的嘴唇上也长出了一圈“小胡子”，看起来非常不美观。不少女生都存有疑惑，疑惑自己明明是一个小女生，为什么会长出小胡子呢？女生唇边也长“小胡子”？常吃3物，补充雌激素，皮肤嫩出水！
豆制品
因为豆制品中含有丰富的异黄酮，这种异黄酮可以帮助我们女性促进雌性激素的分泌，而且能够帮助调节女性的内分泌，让女性内分泌达到一种平衡的状态，慢慢的让雄性激素降低，雌性激素上升，这样才会减轻小胡子的现象。
蜂蜜
蜂蜜中含有大量的雌性激素，每天喝一杯蜂蜜水，帮助我们促进体内雌性激素的分泌。而且还可以调节体内的内分泌失调，长胡子的女性是因为体内的雄性激素过多引起的，而喝蜂蜜可以降低雄性激素，升高雌激素，让小胡子消失的无影无踪。
坚果
坚果是一种营养价值很高的食物，里面有一种物质，能够改善焦虑的心情，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力非常的敏感。所以大家适量的吃一些坚果对雌激素分泌平衡有帮助，还能够改善女性长胡子的情况。
所以如果你也有同样的烦恼，嘴唇上方总是长有胡子的话，可以多吃一些天然的雌激素来去除这种现象，不要再去用刮刀去刮或者是脱毛膏了。
